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　　假期在家越躺(🔀)越累？

　　5月5日，来自泰国的Salaon Fhahtn即将(jiāng )搭乘航班回国，她说，“这是我第(dì )一次和朋友一起来中国，行(🚑)前做足了功课，云(🏂)(yún )南、北京、四川……该打(dǎ )卡的地方一个都没落下。下次来争取走遍中(🔴)国更多地方。”

　　中(🐽)共西(xī )盟县委副(🆎)书记、县人民政府县长张(zhāng )光魁介绍，“共产党怎样说，阿佤人民怎样做(zuò )”的(🌥)铮铮誓言，在西盟融(róng )入血液、代代相传，如今的西盟正如歌中所描绘的一样“各族人民团结紧(💿)向前进(jìn )，道路越(🛴)走越宽阔”。

　　周至县上三清小学老师 梁彦鹏：我是一个老教师，以前也没(🐉)受过专业(yè )训练，音(🔦)乐课虽然能上，但(🍇)是和朱(zhū )老师相比，真是天壤之别。她的乐理知识、发(fā )声、技巧，咱达不到(😣)。

　　3 睡前泡脚出大(🧦)汗

　　朱超敬：我觉得我可以满足他们童年对音乐的向往。我是(shì )这样想(🚶)的，最起码能认识(⌛)(shí )一些谱子，比如弹琴，简单的歌都能弹。我是(shì )专业的老师，但是你不一(yī )定(📭)能走专业的路，但是(📼)最起码农村(cūn )的(🌩)孩子在童年，能接触到这些事情，我觉得就(jiù )挺好的。

　　气血不足：成人牙(😛)齿稀疏、齿根外露(😒)、牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩。

　　“运动是良药”的说法由来已久，坚持运动有助于(🌩)激发和改善免疫力。人群统计(jì )研究显示，经常锻炼的人(rén )，细胞免疫功能明(🚊)显优于那些不运(yù(🤸)n )动的人。因此，坚持(🍢)运动的人，身体免疫力更(gèng )好，也更不容易生病。

　　5月3日，众多缅甸游客在勐(🐨)啊口岸排队办理通(🤩)关手续。彭梦平 摄

　　气血不足：指甲颜色淡，没有光泽，指腹扁平、薄弱。