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　　中国工程院院士 张伯礼：利用酷暑不想吃东西快速降体重，对人是有伤害的。减肥(⏱)调控饮食是一个方面，还要配合合理膳(shà(🥟)n )食，营养充足，结合适量运动，综合调理。仅(🛀)仅靠不吃饭来减肥，对身体健康是不利的(de )。

　　“随着社交平台的发展和推广，这几年越来越(⛱)多的游客‘慕名而来’。”杨国权笑言：(📇)“甚(🌒)至还有港澳台同胞和外国游客来到我的工作室参观、购买剪纸作品。”

　　在龙兴街上(❣)发口罩、在汾河公园捡垃圾，7岁的郭梓硕(♿)，早在3年前(qián )就跟着杨碧云参加公益活(🔼)动。“我想在孩子(zǐ )心灵深处种下公益种子，让他从小就养成热心公益的好习惯，这对他以后(🔀)的成长肯定有好处。”杨碧云说。

　　连日(👹)来(😰)，位于六盘山西麓的千年古县——宁夏固原市隆德县游人如织，各类非遗体(tǐ )验活动格(📷)外“吸睛”。

　　宜暖

　　作者 石(shí )羽佳 杨迪(🔋)

　　“未来，我们将继续打磨剧目(mù )，让西(📄)南联大精神‘走得更远’。”沈建鑫说。(完)　　位于金边的柬埔寨国立理工学院有一座7层(🛁)的现代化教学楼，澜湄职业教育培训中(🤐)心(🍊)暨柬埔寨鲁(lǔ )班工坊就设在这里。记者采访时招生考试正(zhèng )在进行，教学楼里聚集着不(😤)少学生。柬埔寨(zhài )鲁班工坊负责人吉特(🙍)·(🌀)雷乌特说：“学生们(men )都知道这里教学质(💝)量高，就业有保障，近年来我们的招生规模屡创新高。”

　　可以自动跟随、语音交互，还能适(🥐)配农田里各种复杂场景和地形，在这(zhè(🎤) )个(📍)智能小车搭子的配合下，不太熟悉农活儿(ér )的记者，也变成了采摘能手。

　　立夏后，气温(🚛)逐渐升高，紫外线也较强。因此，运动(dòng )时(🚩)间(❤)最好选择在清晨或傍晚、选择不剧烈(🍫)的运动。这样可以避免强紫外线对皮肤和身体造成损害，同时减少中暑的风险。

　　“我正在(💀)联系团委工作人(rén )员，尽量争取5日当天(🦏)再给我们一次机会。”范文婷表示，她和孩子都很期待再次参加汉(hàn )服嘉年华志愿服务，但4日(👞)当天的志愿者太多，只能寄希望于5日当(🐊)天(🏎)。