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　　有(yǒu )利于预防失眠

　　每个人的代谢能力不同(tóng )，体力活动(📸)量不同，没有必要严格攀比。吃到身体感(gǎn )觉舒服，白天(tiān )精神饱满，夜里睡得踏实的程度就可以了(le )。

　(😢)　本周美联储将公布利率决议

　　北京市市场监督管理局、天(tiān )津市市场监督管理委(🍯)员会、河(🔸)北省市场监督管理局提(tí )醒消费者：节(jiē )日期间，在市场监管领域的消费争议中，如合法(⛽)权益受到(🆖)侵害时，可及时拨打12315消费者投诉举报(bào )电话或通过全(quán )国12315平台投诉举报，市场监管部门将及时依(yī(🕷) )法维护消费者的合法权益。(完)　　经常失眠，睡眠质量低？可能(néng )是身体缺了这种关键(⛰)营养，很多(🛍)人不知道

　　各国外(wài )长主张采取多(duō )边方式，尊重各国在可持续发展、消除饥(jī )饿和(🐰)贫困以及(🔝)充分应对气候变化挑战等重大全球问题(tí )上的观点和立(lì )场，对不符合WTO规则的不合理单边保护主(🧝)义(yì )措施的抬头表示严重关切，包括不加区别地提高互惠关税和非关税(shuì )措施。

　　对此(👡)，李鸣涛建(⛲)议，一方面，要出台规范措施对不合理的平台规则进行限制，如可要求平台规则(zé )调整要按(🚳)照相关法(🔢)规向平台生态多主体进行公示，保(bǎo )障规则的公平(píng )性。也可引入社会化机制对平台规则开展(zhǎn )第(🐦)三方评估等，同时引入社会化治理措施，发挥行业自律、社会监(jiān )督机制的作用。另一方面，加强对建(🚂)设良性健康电商平台生态的引导，鼓励平台主动投入加大技术、数据、资源等方面的赋(🌒)能服务，让(🍫)平台贡献更多的社会经济(jì )价值。