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　　提升商家售后自主权(quán )，对优质(zhì(🎰) )店铺减少或取消售后干预；明确详细的审(🔷)核流程，规(guī )定商家应在用户提交“仅退款”申(👌)请后的一定时限内(nèi )进行处理……(😽)事实上，此前，快手、淘宝、拼多多等多家电(🌦)商(shāng )平台已对“仅退款”服务进行了调整。而此(🧒)次电商平(píng )台集体更新售后规则，使得备受(🐹)争议的“仅退款”再(zài )次迎来新(xīn )一轮的调整(😞)优化。据悉，为平衡实现商家权益保护与(yǔ )消(👀)费者体验提升，经过此次调整后，不少平台称(🔺)将不(bú )再主动介入消费者在已收到货后的仅退款不退货申请，转而由(yóu )商家与(♑)消费者进行协商处理。

　　总之，吃好才能睡(🕑)(shuì )好。如果你长期为睡眠质量差所苦恼，各种(⬅)方法都难(nán )以奏效，不妨咨询营养专业人士(🏮)，看看自己的营养是否合理，主食有没有吃够(🏷)。也许晚餐增加半碗饭的主食，就能(néng )让你找(🐩)回久违的香甜睡眠。(央视新闻客户端）　　突然，你(nǐ )又一次醒了。

　　有流行(🍢)病学研究发现，摄入更多的(de )优质碳水化合物(🍬)，与睡眠质量不佳的可能性降低相关(guān )。也有(⬆)研(yán )究提示，中国北方吃大量主食的膳食模(🙌)式与较低的失(shī )眠风险相关联。

　　创建健(🔠)康电商生态

　　“尽管白(bái )银和铂金的替代(🧡)效应，为投资者提供了分散配置的空间，但需(xū )警惕其高波动性带来的短期风险(👖)。” 一位贵金属交易(yì )人士指出，白银市场资金(⭐)容量远小于黄金，更易被短(duǎn )期资金推(tuī )动(🏫)。同时，白银单价低、个人投资者占比高，导致(📄)其(qí )投机性更强，波动率显著高于黄金。

　　(🏡)“饭搭子、健身搭子(zǐ )、演唱会搭子……让(👑)身边的陌生邻居成为‘新熟人’。”邵菲希望通过研学、青年夜校等一系列社群(🤡)活动(dòng )，鼓励年轻人走出家门，以兴趣为媒介(⛓)与志同道合的(de )人相遇。在她看来，文化活动的(🈵)意义，就是让年轻人从“点赞(zàn )之交”变成“并肩(🕌)之友”。