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　　坚果；

　　反式脂肪酸含量较多的食物：经过高温(wēn )油炸的食品，或使用反复煎(😡)(jiān )炸过的食用油(yóu )制成的(🍂)食品。

　　研究发现(xiàn )，当油(🤩)炸食物摄入减少，体内炎症(⛅)标志物也会减少。因为大量(✌)油炸食物用的是反复煎炸(✒)过的油，含大量饱和脂肪酸，且高温油炸过程还会生成反式脂肪酸。

　　“今天，我们用自己的母语(中文)来演唱，大家能够更(gèng )加直接地感受(shò(📨)u )歌剧剧情的幽(yōu )默、角色(🙈)之间(jiān )的逗哏，使西(xī )方歌(🍖)剧尽可能(néng )地‘贴近大众(😃)(zhòng )’。”郑小瑛教授如是说道(📇)。

　　“我们要集聚整合设施(🎡)农业科研力量和创新资源，将科技与农业结合，为推进农业现代化建设贡献青春智慧。”饶胜男说。

　　然而，现实远比想象艰难。仅仅经过两个月手语培(péi )训就上岗的刘(🤳)(liú )小清，很快就(jiù )遇到了沟(🎖)通障(zhàng )碍。

　　具体(tǐ )数据(㊗)来看，5月(yuè )1日至5月2日，嵊泗群(☔)岛累计接待游客40275人次，同比(🕰)增长8.7%，其中本岛游客量达29299人(🚕)次，同比增长10.4%。为应对客流高峰，当地客运部门在原有班次的基础上，增开69个班次。