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　　原油市(shì )场方面(miàn )，上周“欧佩克+”将协商(shā(👋)ng )产量政策的会议提前举行，商讨6月增产计(jì )划，叠加美国原油库存增加，引发市场对原油供(⏯)应过剩的(🤯)担忧，国(guó )际油价承压下跌。上周国际油价创下3月底(dǐ )以来的最大单周跌幅，其中美油累计下跌7.5%，布油(⏯)累计下跌8.34%。

　　有(yǒu )流行病学研究发现，摄入更多的优(yōu )质碳水化合物，与睡眠质量不佳(jiā )的可能性(👲)降低相关[2]。也有研究提示，中国(guó )北方吃大量主食的膳食模式与较低的失眠风险相关联[3]。一(✊)项随机对(🐗)(duì )照研究发现，晚间运动之后增加碳(tàn )水化合(hé )物供应，和运动后不吃碳水化合物相比，能非常有效(🖍)地提升入睡效(xiào )果和睡眠质量[4]。

　　(央视新闻客户端 总台央视记者 唐颖 方良)　　第一财经 作者(✉)：齐琦

　　在实物金消费方(fāng )面，虽然整体实物金消费需求出现下滑，但投资金条却依旧(🐭)紧俏。据中(➕)国黄金协会统计，2025年一季度，我国黄(huáng )金消费量为290.492吨，同比下降5.96%。其中，黄金首饰消费量为134.531吨，同比下降(jià(💪)ng )26.85%；而金条及金币消费量却达到138.018吨，同比增长29.81%。

　　二、关注广告宣(xuān )传，理性消费。提示广大消费者，尤(🏼)其是(shì )老年群体要守好手中的“钱袋子”，不要轻信假冒名医、神医或者(zhě )冒用知名专家名(👸)义、形象(🍲)推介医疗(liáo )机构、医疗服务的“神医”广告，以及假借传统中医理论、“伪科学”等(děng )虚构、夸大药品功(🏈)效的“神药”广告；不要被宣称可“减肥”的压(yā )片糖果、糖茶饮料等网红食品广告所误导(dǎo )，不要轻信(⏺)“零糖”“零卡”“无添加”“不含防腐剂”等无事实(shí )依据、违反相关标准的内容，避免(miǎn )上当受(shòu )骗(☔)；要仔细(🗻)分辨广告中人物身份的真实性，不要轻信所谓专家或假(jiǎ )冒名人名义发布的营销信息。

　(🕷)　公路方(🚄)面，今天将迎来返程高峰(fēng )，中长途返程车流与短途返城车流叠加，预计从下午2点起，各大中城市、火(🍗)车站、机场周边道路通行压力较(jiào )大。从去年开始，交通运输部开始(shǐ )在多地(dì )进行公路交通基础(🙈)设施数字化转型升级。在浙江，智慧化应急处置(zhì )整体解决方案，目前已经在省内沪杭甬、(💙)杭宁、杭(🚶)绍甬等高速公路(lù )应用。智慧高速系统，运用视频AI分析进行(háng )全天候事件检测，可以精准识别交通异(🙌)常和灾害灾毁风险。

　　上(shàng )周国际金价累计下跌超1%