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　　如(🏤)果想让这款汤的口感和味道更好，可以在汤中打入一个鸡蛋，加适量红(👄)糖。红糖可以补虚，鸡蛋(👹)营养丰富，也有补虚的作用。

　　每周一，是朱超敬到周(zhōu )至县上三清小(⬇)学给孩子(zǐ )们上音乐(🤐)课的日子。

　　坚持运动的人不仅有(yǒu )利于减肥，还有利于全(quán )身骨骼肌系统的强健。而功能(🐎)强大的肌肉更能伸展(🌸)体态、挺拔身姿，让人看起来更有气质、更好看。

　　“一夕不卧，百日不(🔘)复”，意思是如果一晚上(🧖)不睡觉，对身体的损伤100天都补不回来。所以，别指望熬完夜第(dì )二天多睡(🖱)会儿就能弥补(bǔ )对气(👞)血的亏欠。而熬夜(yè )刷手机更耗气血，中医(yī )讲“久视伤血”，熬夜(yè )刷手机消耗的不只是电量，还(🍥)有你的气血。此外，熬夜(🎗)看手机还容易诱发青光眼。

　　在他的构想中，森林徒步、康养理疗、(🎁)研学体验等新业态将(🛴)与中药材种植形成良(liáng )性互动，用文旅产业反(fǎn )哺农业基础投入，构建(🍑)(jiàn )可持续的共富生态(🏧)。

　　中医有一个有名的补(bǔ )血方——当归补血汤，由黄芪和当归两味药以5:1的比例组成，其中(🥉)当归补血活血，黄芪益(👟)气以生血，适用于气血两虚的人群。

　　5月3日，上万人在孟连体验捉鱼乐(🌻)趣。孟(mèng )连县融媒体中(♍)心 供图

　　聚餐时免不了小酌几(jǐ )杯。长期过量饮酒会影(yǐng )响气血流(💅)动，易导致阴(yīn )阳失调(🌨)。

　　“我来成(chéng )都快5年(💴)了，切实感受到(dào )成都是一座生活和商业均衡发展的城市。”成都日本商(⛺)工俱乐部会长岩间征(🎀)人表示，成都除了拥有传统的制造业，还具备高科技产业基地、商业(yè(✳) )贸易物流中心以及综(🏻)合(hé )交通枢纽等，“我希望(wàng )通过这一系列活动，让(ràng )更多的日本朋友感受到(dào )四川省以及成(🥂)都市的美(měi )好。”