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　　在实物金消费方(fāng )面，虽(🌁)然整体实物金消费需求(qiú )出现下滑，但投(🎚)资金条却依旧紧俏。据中国黄金(🚔)(jīn )协会统计，2025年一季度，我国黄金消费量为(📫)290.492吨，同(tóng )比下降5.96%。其中，黄金首饰消费(fèi )量为134.531吨，同比下降26.85%；而金条及金币消(🚟)费量却达到138.018吨，同比增长29.81%。

　　投资风向(xiàng )的转变，在消费市(shì )场上也有所(🕣)体现。第(🍽)一财经在(zài )上海看到，多家金店虽然人头(tóu )攒动，但不少消费者不再只盯(🐙)着黄金饰品，而是(shì )开始在铂金(🐩)、白银饰品柜台前驻足挑选。“最近(jìn )来问(🍲)铂金、白银首饰的顾客明(míng )显多了。”上海市区一家金饰品牌店员说，大家(🎪)都觉得现在买黄金饰品太贵，相比之下，铂金和(hé )白银首饰不仅价格更实(🐸)惠，款(kuǎ(😺)n )式也很多样，很适合日常佩戴(dài )。

　　青春“造浪” 打造青年文化引力场

　　(🤾)声(shēng )明称各国注意到当前全球(🤞)两极分化和不信任的形(xíng )势，鼓励全球采(🔮)取行动加强国(guó )际和平与安全(♓)。声明强调各国安全不可分割，并重申致力(🧤)于通过对话、协商和(hé )外交手段和平解决(jué )国际争端。

　　如果有以上(📞)情(qíng )况(🤮)，建议思考一下有没有这个(gè )原因——主食吃得太少，特别是晚餐少吃或(🍱)不吃(chī )主食导致的失眠。这种因(🍥)缺乏碳水化合物而造成(chéng )的失眠，是吃保(🐣)健品难以改善(shàn )的，而是需要把(🗽)无糖无油的主食吃够。

　　不吃主食或吃(🍿)太少

　　上周国际油(yóu )价下跌

　　-轻体力(lì )活动男生大约需300克粮食，但(😳)如(rú )果经常锻炼，或者正在增肌，还需要加量。

　　有些朋友夜间频繁惊醒或噩梦(👝)(mèng )，有可能是由于碳水化合物摄(🦕)入过少，肝糖原不(bú )足，导致夜间血糖偏低(😑)。而血(xuè )糖的过度降低是一种强(🍔)烈的应激，会升高压力激素水平，使人容易(🥊)夜间醒来并难以再次入睡。

　　公路方面，今天将迎来返程(chéng )高峰，中长途(👊)返程车流与短途返城车流叠加，预计从下午2点起，各大中城市、火车站、机场周(🔏)边道路通行压力较大。从去年开(⛩)(kāi )始，交通运输部开始在多地进(jìn )行公路(📮)交通基础设施数字化转型升级(🥐)。在浙江，智慧化应急处置整体解决方案，目(🚠)前已经在省内(nèi )沪杭甬、杭宁、杭绍甬等高速(sù )公路应用。智慧高速系(🎽)统，运用视频AI分析进行全天候事件检测，可以精准识别(bié )交通异常和灾害灾毁风(😔)险。