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《�??˿�》内容简介
假(jiǎ )期里，你有(🦖)没有赖床、玩手机(jī )？中医认为，“久卧伤气、(🚪)久坐伤肉”，休息日久躺不动，其实很伤气血。
(🏩)看眼睛
2 熬夜玩手机(jī )
气血不足：指(🥄)甲颜色淡，没有光泽，指腹扁平、薄弱。
看似(📣)休息实则伤气血的行(😁)(háng )为
本报通讯员 赵明
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