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　　假期里，你有没(méi )有赖床、玩手机？中医认为，“久卧伤气、久坐(zuò )伤肉”，休息日久躺不动，其实很伤气血。

　　“问君能有几(jǐ )多愁？恰似一江春水向东流。”南唐末代君主李煜的词(cí(⏩) )作堪称千古绝唱，他从一代帝王沦为阶下囚的跌宕命运(yùn )令人唏嘘不已。《南唐李后主》以李煜的传奇人生为主(zhǔ )线展开，剧中既有宫廷权谋的紧张激烈，又有才子佳人(rén )的缠绵(mián )悱恻，是粤剧舞台上久演不衰的经典之作。

　　2 熬夜玩(wán )手机

　　朱超敬的老家就在周至县，这次上门调琴，也(yě )是她第一(🕒)次来到上三清小学。很快，电子琴就调试好了(le )，当天，梁彦鹏正好有一节音乐课，朱超敬心血来潮，提出了一个小小的请求。

　　假期在家越躺越累？

　　“对我(wǒ )来说，劳模精神，就是在面对10万英文单词的压机说明书(shū )时去熬夜，是在突破专业技术难关时去钻研，更是在面(miàn )对整个压机液压系统调试时在(🔞)10公里长的管道系统上来回(huí )巡检。”叶林伟干劲满满，“我希望今后能不断创新突(tū )破，做出更多重大技术装备研究成果。”