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　　以技立身，以才报国。在(🚓)新时代工匠精神的激励下，更多新时代大国工匠在(zài )创新发(🎥)展的征(zhēng )程上，不断续写着新的时代华章。

　　突发急性(🍥)心肌(🤗)梗死如何自救？这位专(zhuān )家指出，除了(le )及时拨打“120”急救电(🐪)话。患者应在最靠近门的合适位置平卧休息，保证急救人员到(😒)达后能(néng )够第一时间发(fā )现自己。此外，患者应舌下含服硝酸(🅿)甘油等药物，并尽量舒缓情绪。(完)　　中新社西宁(níng )5月5日电(🍌) (潘雨洁)从颈椎骨折、生命垂危到第一次爬出巢箱、自(💲)主站(🧛)立、行走扑(pū )跳、淘气“炫(xuàn )饭”……两个月来，在西宁野(📪)生动物园社交平台官方账号中，众多网友持续“追更”雪豹(bào )“凌(🚗)小蛰”的(de )康复日志，密切关注其体况改善。

　　3月9日，成为自由党(📧)新党魁的卡尼表示(shì )，“加拿大永(yǒng )远不会以任何形式成为美(🎉)国的一部分”，并称特朗普关于加拿大是美国第51州(zhōu )的说(🤒)法“太(🥥)疯(fēng )狂”。

　　视 频丨张紫曦

　　当前，全党正开展深入贯(😮)彻中央八项规定精神学习教育，这(zhè )次学习教育不(bú )仅是巩(🔩)固深化主题教育和党纪学习教育成果、纵深推进全面从严(📉)治党的重要(yào )举措，也是密(mì )切党群干群关系、巩固党的执(😲)政基础的必然要求，更是推进中国式现代化的(de )有力保障(🐎)。各(gè(💔) )级领导干部要以身作则、率先垂范，带头落实中央八项(🎖)规定精神，严格要求自己，做到廉(lián )洁自律，为党(dǎng )员干部树立(🉑)榜样。各地区各部门要结合实际，制定和完善落实中央八项规(🔝)定(dìng )精神的实施细(xì )则和具体措施，建立健全作风建设的长(🦕)效机制，推动中央八项规定精神落地(dì )生根。

　　马(mǎ )建(😰)岭表(💖)示，《黄帝内经》讲“春夏养阳”。立夏时分，建议大家吃一些温热(🌎)升发之品，比(bǐ )如韭菜、香椿(chūn )等时令蔬菜。另外，也可以借鉴(🙃)“夏吃姜”的传统养生方法，吃一些“姜丝(sī )陈皮山楂饮”这种健脾(🍘)温阳、化湿和胃。另外晚上睡觉的时候，要注意捂好肚子、护(🎣)好双(shuāng )脚，防止晚上(shàng )的寒气侵袭。也可以多揉揉神阙穴(🔮)、中(🌹)脘穴调理脾胃。这两个穴位，神阙穴是在肚脐中央(yāng )，用手(⏯)掌或(🐉)者(zhě )手指按摩1到3分钟，中脘穴是在心窝和肚脐中间连线(🥠)的位置，也可以做手掌的(de )按摩。　　奥斯卡上海5月5日电 (记者(♊) 许婧)今年“五一”小长假叠加第六届上海“五五购物(wù )节”，上海消(⌚)(xiāo )费活力持续释(shì )放。上海市市场监管局5日发布的数据(🚱)显示(🍽)，“两节”叠加提振了消费，上海(hǎi )线上消费诉求(qiú )活跃，网购(🙈)和直(🌳)播带货等热度延续。

　　沈阳国际泵道公园的杨俊伟便(💊)是报(bào )名参加本次中(zhōng )级培训的教练之一。2024年，他顺利完成初(😝)级泵道教练员培训。回忆起那段经历，他感慨道：“在经验丰富(🧗)(fù )的国际讲师指导下，我的理论知识和实操技能都得到了大(🧒)幅提升，这对我开(kāi )展泵道教练工(gōng )作帮助极大。今年参(👃)加中(😢)级培训，我希望能进一步深入学习，完善自身的专(zhuān )业素(🥓)养，在教(jiāo )练岗位上不断进步，为泵道运动的发展贡献更多力(⏩)量。”

　　亚洲是中国和周边国家的共(gòng )同家园，把这(zhè )个家园(🥒)建设好、守护好，是地区国家的共同心愿。以安危与共、求同(🥎)存异、对话协商的亚(yà )洲安全模式为战略支撑，中国将(🎈)同各(🚗)方一道，共同筑牢维护亚洲安全稳定的(de )基石，共同捍(hàn )卫(🦔)地区和平与稳定，为周边命运共同体建设行稳致远提供持久(💙)安全保证。

　　匠者，精湛(zhàn )极致也。