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　　判断是否患有颈椎病，有几个自测方(fāng )法。一(yī )是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉(jiào )脖子转(🗺)(zhuǎn )动不灵活，僵硬感明显，稍微活动还会伴随疼痛。二(èr )是判断上肢是否出现酸麻无力。如果(🐜)颈椎病变压迫到了神经根，就会导致上肢出现放射性疼痛、麻木等症状，从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到手指，让你感觉手(shǒu )臂酸麻(má )无力，拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的(de )症状。头晕发生在突(💓)然转头、抬头或低头时，感觉天旋地转(zhuǎn )，身体站立不稳，严重时可能会摔倒。头痛多发在枕(🏭)部、顶(dǐng )部或颞部，有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外(wài )，颈椎问题还可能会对我们的视力、睡眠和精神状态(tài )产生影(yǐng )响，甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。

　　展(zhǎn )演中的(de )EH216-S无人驾驶航空器最高(💎)时速可达130公里，单次飞行最长里(lǐ )程30公里。纯电驱动系统实现零排放、低噪音，为游客提供(😓)舒(shū )适的飞行环境。

　　游客 张女士：因为对我们这个年龄段来说，不像年轻人拼的是颜值，我们就是感受(shòu )一下民(mín )族特色。

　　在甘肃兰州，国家级非物质文化遗产兰(lán )州太平(píng )鼓正在火热表演，鼓手们击(🙉)鼓腾跃、节奏铿锵，豪迈(mài )的西北风情吸引了众多游客驻足观看。

　　流量浪潮之下，困惑(♟)也随之而来。

　　记者近日来到黑龙江、福建、云南等地，走进一个个年轻人的乡村生活，感受他(tā )们炽热(rè )的青春力量，感受他们为家乡注入的新活力。

　　在(zài )河北邯(hán )郸赵王印象城景区，太极拳方阵动作(🏠)行云流水、气势(shì )如虹；太极扇表演开合间如彩蝶翩跹，刚劲与柔美交织；太(tài )极剑方(🦉)阵剑光流转，招式间尽显侠者风范；太极推手将太极阴阳相生的哲学智慧展现得淋漓尽致。当地(dì )是河北(běi )省省级非遗卢氏太极拳的发源地，近年来“非遗+旅游(yóu )”的模(mó )式吸引了众多游客关注。

　　2023年12月，依托(📕)“心桥工程(chéng )”，北京化工大学党委统战部获第九届“首都民族团结进步(bù )先进集体”称号。2024年1月(🧞)，“心桥工程”入选北京市委教育工作委员会组织遴选的“新时代北京高校统战(zhàn )工作示(shì )范项目”。