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　　突发急性心肌梗死如何自救？这位专家指出，除了及时拨打“120”急救电话。患者应(⛎)在最靠近门的合适位置平卧休息，保证急救(😓)人员到达后能够第(dì )一时间发现自己。此(⚓)外，患(huàn )者应舌下含服硝酸甘油等药(yào )物，并(🎽)尽量舒缓情绪。(完)　　中新社西宁5月5日(💔)电 (潘雨(yǔ )洁)从颈椎骨折、生命垂危到第一(🥦)次爬出巢箱、自主站立、行走扑跳、淘气“炫饭”……两个月来，在西宁(níng )野生动物园(😚)社交平台官方账号中，众多(duō )网友持续“追更(🙊)”雪豹“凌(líng )小蛰”的康复日志，密切关(guān )注其(✏)体况改善。

　　王万青(qīng )也早已离不开玛曲(🍆)草原，他(tā )将自己的爱情、亲情和热情(qí(🚪)ng )，都融入了这片深深爱着的草原，以医者仁心(❌)系起民族情缘，以满腔赤诚绘就民族团结的“同心圆”，兑(duì )现“一定要用毕生所学，好好服(🕎)务牧民(mín )群众”的承诺。

　　最初，西医并不被(🕝)草原牧民所认可(kě )，直到1984年的一场外科手(🐘)术，震动草原，让王万青成为了(le )这片高原上最(👶)值得信赖的医(yī )生，也让当地人逐步接受(🥣)西医疗法。

　　据悉，近年来，45岁以下民众心梗(🏙)发病率逐年上升。胡高频教授表示，导致急性心肌梗死的病因及危险因(yīn )素包括：高(😮)龄、高血压、高(gāo )血脂、糖尿病、肥胖等(🧡)，而(ér )作息不规律、过度劳累、久(jiǔ )坐、(⤴)吸烟、饮酒等生活类因(yīn )素，是心梗发病日(🔠)益年轻化(huà )的主要原因。尽早发现、尽早诊断和尽早救治是挽救心梗患者生命的关(🍓)键，也是改善心梗患者长期生活质量和预后的基石。