��?�ˮ

　　前一晚大量饮酒或睡眠不足的人，身体处于疲劳状态，第(dì(🥅) )二天若进行长跑，容易发生意外。酒精会(huì(💒) )影响神经系统的协调性和反应能力，睡(shuì(💠) )眠不足则可导致体力下降。有这类特殊临(🔲)(lín )时情况的人，运动时容易感到头晕、乏(🧘)(fá )力，甚至可能导致受伤。此时，如果跑者(zhě(😸) )本身有一些基础疾病，运动中发生心血管意外的概率会大大提高。

　　活动由中(zhōng )国宋庆龄(👫)基金会和中国人民大学附属中学(xué )主办(😿)。诵读会分“山河篇”“岁月篇”“少年篇”“家国篇”，从(👽)柳永的《望海(hǎi )潮(东南形胜)》到李清照的《声(🤮)声慢(寻寻(xún )觅觅)》，再到苏轼的《水调歌头·(📹)明月几(jǐ )时有》，臧金生、王斑、李修平等(📲)著名演员、播音员带领师生跨越时空，以抑扬(yáng )顿挫的语调讲述“三秋桂子，十里荷花”的繁华(🍩)景象，将“乍暖还寒时候，最难(nán )将息”的愁绪(🚹)娓娓道来，展现“千里共婵(chán )娟”的团圆意境(😫)。人大附中师生带来器(qì )乐、舞蹈和朗诵(🈶)表演。

　　“坐着高铁看(kàn )中国”逐渐成为一(🍏)种新常态。为方便假(jiǎ )期游客出行，南铁在(📮)保障运力的同时，升(shēng )级各项服务举措。南昌西站的(🍁)网约车候车(chē )区从原来的200余平方米增加(➿)至800余平方米，可同时容纳500名旅客精准匹配(🈺)网约车。景德(dé )镇北站新增6条景区公交专(🥫)线，实现“到(dào )站即走”；龙岩、长汀等车站(🥚)开通“景区(qū )接驳专线”，加密班次至每9分钟(🛣)一班。

　　有人提出：遭遇或怀疑被偷拍(🤸)后，能(néng )否要求对方交出手机甚至强行夺走手机删(💽)除照片？

　　“这个工作说实话本身就(jiù(🔫) )是销售类工作，也是在兼具专业的基础上(🌟)(shàng )去开拓自己的市场，说通俗一点才会有(🆎)(yǒu )利可图。不排除可能会有一些‘挂羊头(🗳)卖(mài )狗肉 ’的情况，或者非正规的企业、(🍿)单(dān )位、机构会做这样的事情。但是从整个大(dà )方向来讲，肯定会越来越正规，而且对面试者(😾)个人素质要求也会越来越高。”

　　游客穿(🕯)着经过改进的民族服饰拍摄高清(qīng )写真(🥖)照。

　　以旅促融 各族群众情同手(shǒu )足

　(🐲)　货运代理商给记者算了一笔账，传(chuán )统(🤓)模式每千克货物总费用3.47元，空港中心(xīn )模(🛹)式只需2.47元，每公斤货物能省1块钱，物流(liú )成本降低约30% 。

　　珠港机场管理有限公司总经理 丘昌(🔏)贤：从2006年的6月18日开始的，整(zhěng )个珠海机场(📳)的管理都是香港机场的管理范(fàn )围下。随(🥢)着港珠澳大桥的落成，我们希(xī )望可以将(📰)两个机场，互为对方的第二机场(chǎng )。珠海机(🃏)场可以协助香港机场对整个国(guó )内市场(🐝)的覆盖，珠海机场也可以利用香港(gǎng )机场，加强对国际航线的覆盖。 “经珠港飞”客运服务就是采(📀)用了两个机场各自(zì )的优势。

　　记者调(📷)查发现，许多所谓的(de )“养老规划师”，其实是披(🧡)着“规划”外衣的销售人员，他们将保险推销(📷)、保健(jiàn )品兜售等商业活动包装成专业(🌻)服务诱导(dǎo )老年人购买，甚至实施集资诈(🦃)骗，侵害老(lǎo )年人的合法权益。