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　　不饱和(hé )脂肪酸含量较多的食物(🤟)：坚果(👪)、鱼油、菜籽油、亚麻籽(zǐ )油(yóu )、橄榄油、玉米油、大豆油、花生油等。

　　“文旅融(ró(🔜)ng )合，文物(🍌)有度。”杨建武解释道，这里的“度”，指的是(shì )分寸，“就是要求我们在文物与旅游的融合中严格把握(wò )好(🍨)(hǎo )分寸(🛁)和尺度，既要强调‘宜融则融、能融尽融’，又要(yào )看到不宜融、不能融的文物和文化遗(🙌)产则暂(🕧)时不融”。

　　2020年7月23日，习近平总书记到中国一汽考察，杨永修作为(wéi )技能工匠代表，现场聆听(🚪)总书记(🙂)的重要讲话。

　　“文旅(lǚ )融合，文物有度。”杨建武解释道，这里的“度”，指(zhǐ )的(de )是分寸，“就是要求我(🚍)们在文(😼)物与旅(🎉)游的融合中严格把(bǎ )握好分寸和尺度，既要强调‘宜融则融、能融尽融’，又(yòu )要看到不(🦕)宜融、(👶)不能融的文物和文化遗产则暂时不融”。

　　5月3日，浙江舟山，游客在飞机上拍照。“五一”假(jiǎ )期(💬)期间，打(📨)“飞的”前往舟山东极岛、枸杞岛等地大幅(fú )缩(suō )短游客出行时间，成热门选择。中新社记者(🏄) 曹丹 摄(🦔)

　　5月3日，浙江舟山，直升飞机载客起飞。“五一”假期期间(jiān )，打“飞的”前往舟山东极岛、枸杞岛等地大(😵)幅缩短(😃)游(yóu )客(kè )出行时间，成热门选择。中新社记者 曹丹 摄