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　　六年时间里，朱超敬不只给孩(hái )子们带来了音乐知识，课堂内外(wài )，她和小朋友们无话不谈，尽力(lì )去解决他们成长过程中的小烦恼。

　　如今，高煜(⬜)仍然在工作(🤛)岗位上认真(🧢)聆听每一位(🅱)乘客(kè )的需(📪)求，她笑着说(🌛)：“我们每一(🈴)(yī )名劳动者就像城市里的微光，散(sàn )落在各行各业各个角落。微光聚(jù )集起来，就是一把火炬，散发着(zhe )温暖的光亮。”

　　建议：戒酒(jiǔ )对于恢复身体的平衡至关重要，建议能不喝酒尽量不喝酒。

　　3 坚持运动的人，心肺功能更好

　(🏹)　5月5日，来自(🎟)泰国的Salaon Fhahtn即将(🏎)搭乘航班回(👲)国，她说，“这是(💃)我(wǒ )第一次(🥄)和朋友一起来中国，行前(qián )做足了功课，云南、北京、四川(chuān )……该打卡的地方一个都没落下(xià )。下次来争取走遍中国更多地方(fāng )。”

　　朱超敬老师的到来，让(ràng )上三清小学原本较为薄弱的音乐教育得到了有力补充，一次临时起意的音乐(🐟)课，让她在家(🍖)乡小学扎下(📇)了根，也种下(🏋)了梦。每周往(🍸)返一百六十(🎅)多公里，坚持(chí )六年不容易，但为了孩子们一周(zhōu )的盼望，朱老师一直在路上。