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　(🍌)　后来，朱超敬成了音乐培训老师，她清楚地(dì )知道，很多孩子都像年少的自(🌒)己一样，喜欢音乐。第一次给上三清小(🥛)学的孩子们上完课(📘)后，朱超敬的脑海里总会(huì )浮现当时(💘)的情景，她便和家人商量，决定要定期给孩子们上课。2019年5月，在(zài )征得学校同意(🍯)后，朱超(chāo )敬开始了自己的支教之路。

　　建议(yì )：平时(🐮)喝温水，少吃寒凉、油腻、辛(xīn )辣的食物。

　　心脏是全身血液循环的中心(🦗)，肺是人体重要的呼吸器官。经常运动(🍼)可以增强呼吸肌的(🥝)肌肉强度和(hé )力度，改善肺的顺应性(🎵)，增强肺功能(néng )及肺局部的抵抗力等，还可以使心脏(zāng )搏动更加有力和规律(🛒)，保证心脏泵血的节律和效率，减少心(xīn )血管疾病的发作(❇)。

　　“5月3日有万人(rén )下河捉鱼活动，我带家人一起来旅游，感受热闹的节日氛(🍇)围。”来自缅甸的游客李依惹介绍，从她(🗄)家到孟连县城(chéng )，特(🐟)别便捷。

　　为确保节日期间昆(kūn )明(🏉)机场口岸通关安全顺(shùn )畅，昆明边检(jiǎn )站提前备足执勤警力，开足查验通道(👑)，科学调整通道比例。同时，推出过境旅客信息前置审核、(🧀)入境过境旅客同台办理、简化外国人信息填报模式等通关便利化举措。(完(🙃))　　每周一下午，是陕西西安周至(📊)县(xiàn )上三清小学的(🎆)音乐课时间。老师名叫(jiào )朱超敬，给孩(🤕)子们上课(kè )已经六年时间(jiān )了。不过，她并不是这(zhè )所学校的专职教师，而是(🗒)以支教的形(xíng )式，每周来给孩子们上(😚)课。

　　四川省贸促(🙊)会副会长雷学杰表示，四川省贸促会将更好发挥联通政企、融通内外、畅(🙊)通供需的独特功能，会同政府有(yǒu )关(💧)部门和对口机构，搭(🥛)建更多经贸促(cù )进平台、政企对话(🍽)平台(tái )和工商合作平(píng )台。

　　一碗汤：当归(guī )补血蛋花汤

　　勐啊口岸(🎟)是普洱市与(yǔ )缅甸之间通关流量最(💢)大的口岸，今年1月1日(🚖)至5月5日，累计查验出入境人员656468人次，同比上升76.77%。(完)　　近日，云南省红河哈尼(📆)族彝族自治州石屏县异龙湖(hú )畔的(🍾)神黄豆花迎来盛花(🐏)期，一团团、一簇簇粉色的花朵如云(🌠)(yún )似霞，将湖畔(pàn )装点成一片浪漫的粉色(sè )梦境，随风摇曳。“五一”假期，这(zhè )片(⭐)绝美的粉色花海成市民游客打卡的(🌬)网红地。图为市民在(⛏)异龙湖畔的神黄豆花下打卡拍照。徐俊 摄

　　西盟县勐梭镇班母村的岩谈今年41岁，他介绍，8岁前，家里住的是茅草(🚻)房，交通不便(biàn )、饮(🔢)水困难，随着时代(dài )发展，依托茶(chá )叶(🎇)、甘蔗等产业，建起(qǐ )了瓦房，买了汽车，日子越过越红火(huǒ )，近年来，每年都会(👤)带家人外出旅游。

　　5月3日，薅秧歌方(📚)阵展现多彩民族风(🏄)情。当日，云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢(huān )节民族民间文化艺术游演，展示当地(dì(🗄) )传统文化和多彩民族风(fēng )情。中新社记(jì )者 李嘉娴 摄