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　　选择合适的时间(🧤)(jiān )和强度运动

　　5局下(🥑)半，老将鲁莹延续第一场状态，再次打出本垒打，帮助辽宁蓝(🌩)鲨再下一分。接(jiē )着(zhe )，于(🥐)悦桐一记右外场方向的深远安打，将(jiāng )一垒跑垒员王舒瑶(🛅)送回本垒。辽宁蓝鲨3比0领先。

　　立夏时节，正是南国荔枝(🐳)渐次成熟的好时光(guāng )。从(🤗)“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”的诗句中，足见人们对(👓)荔枝的喜爱之情。

　　巡(🔩)游开始前，谢依依和范艺琛两个小志愿者打卡留(liú )念(niàn )。　(🧔)李玉芳 摄

　　值得一(🔜)提的是，在7局上半(bàn )两出局时，南工大美津浓韩蕾打出一记(💒)投接区域间的腾空球，辽宁蓝鲨接手杨月和投手魏语辰(🎬)在(zài )防(fáng )守时相撞倒地(🌍)。简单的处理伤势后，杨月(yuè )一瘸一拐走向本垒板。杨月说(👱)：“疼的时候有一秒是想(🌼)下场的，但那个时候我在场上能给到魏语(yǔ )辰(chén )更(gèng )多的信心，我想帮助魏语辰(🔜)、帮助球队，所以我坚持了下来。”　　奥斯卡辽阳4月30日电(🥝) (禹瑞斋 韩浩天)4月30日上午，辽阳市政府新闻办召开(kāi )辽(liáo )阳市白塔区三里厨娘饭(✂)店火灾事故新闻发(fā )布会。辽阳市消防救援支队支队长(⛱)高建武在发布会上说，4月(🔖)29日12时25分许，辽阳市消防救援支队指挥(huī )中(zhōng )心(xīn )接到报警，白塔区三里厨娘饭店(🎢)发生火灾。

　　2029年，北京还将承办游泳世锦赛。“水立方”与跳水(🎐)的故事，未完待续。(完)(🐚)　　中新社香(xiāng )港(gǎng )4月27日电 (记者 韩星童)第43届香港电影金(🕉)像奖颁(bān )奖典礼27日在香港文化中心举行。香港演员刘青(🛎)云凭借在电影《爸爸》中的(🤶)出色表现第四次夺得香(xiāng )港(gǎng )电影金像奖最佳男主角。

　　中国工程院院士 张(🌱)伯礼：我推荐一个药膳——绿豆百合桂花汤。天气炎热，喝(🚸)一喝这个汤，能够清热(🧙)去暑、安(ān )神(shén )。它用绿豆50克、百合20克，加上陈皮10克共同(tó(💂)ng )来煮。提前把绿豆泡一个小时，泡松软和百合、陈皮一起(📏)来煮，煮到软烂了，可以加(🔛)一点桂花、冰(bīng )糖，这种老少咸宜。