鄂州一家人

　　3 睡前泡(pào )脚出(🔊)大汗

　　本报记者　阮占江 帅标

　　5月3日，众多缅甸游客(🥔)在勐啊(ā )口岸排队办理通关手续。彭梦平 摄

　　两张照片(🌜)(piàn )分别为70岁铁人三项运动员的大腿肌肉横断扫描图(tú )，和(🍙)74岁久坐老人的大腿肌肉横断扫描图。可以看(kàn )出，坚持运动(🈶)的人大(🦊)(dà )腿肌肉含量明显更多，皮下脂肪更少；久坐的人(rén )与之(🔌)相比，大腿肌肉含量明显流失很多，皮下脂(zhī )肪更多。

　　昌(🚷)化镇(zhèn )地处浙西山区，森林覆盖率达87.97%，但长期以来面临(lín )“绿(🍥)富分离”的困境。“我们缺的不是资源，是(shì )把资源变现的‘金(🍜)钥匙’。”昌化镇农业农村综合服务中心主任邵晖(huī )坦言。

　(🥨)　“人工(🙍)智能是年轻的事业，也是年轻(qīng )人的事业。”4月29日，习近(🍰)平总书(❓)记在上海考察时(shí )勉励年轻一代，“要(yào )怀爱国之心、立报(🎱)国之志、增强国之能，把个人(rén )奋斗同国家前途命运紧紧(🎹)联系在一起，跑好历史(shǐ )的接力棒”。人工智能成为发展的关(🥘)键变量，新一轮科技革命和产业(yè )变革给出了历史性机遇(👌)。向来得风气之先、善于(yú )把握时代机遇的青年人，大有可(🔽)为，当大(⛸)有作为(wéi )。

　　2 坚持运动的人(rén )，肌肉质量更好

　　“5月3日有(🔚)万人下河捉鱼活动(dòng )，我带家人一起来旅游，感受热闹的节(🆘)日氛围。”来自缅甸的游客李依惹介绍，从她家到孟连县城，特(🕔)别便捷。

　　泡脚时喜欢泡到满身大汗，也是很伤气血的。气(👰)(qì )随津伤，津和汗是同源的，如果出汗过多，津血(xuè )随着外泄(🌼)，气也会(🚨)随(suí )着津液外泄，就容易造成气血不足。