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　　网(wǎng )警(🥑)提醒

　　这种“凌(🎐)晨三四点睡醒后睡不着”的场景，你是否经历过？

　　公路方面，今天将(🤡)迎来返程高峰，中长途返程车流与短途返城车流叠加，预计从下午2点起(😫)，各大中城市、火车站、机场周边道路通行压力较大。从去年开始，交通(🥁)运输部(bù )开始在(🙋)多(duō )地进行公(gōng )路交通基(jī )础设施数(shù )字化转型(xí(🥄)ng )升级。在浙江，智慧(🤢)化应急处置整体解决方案，目前已经在省内沪杭甬、杭宁、杭绍甬等(🏪)高速公路应用。智慧高速系统，运用视频AI分析进行全天候事件检测，可以(🌨)精准识别交通异常和灾害灾毁风险。

　　当一个人频繁出现早醒的情(🚚)况，难免会开(kāi )始(🔂)焦虑，迫切地想(xiǎng )要寻找解(jiě )决方案。有人可能会去医(🤼)院，甚至想要让医(🚤)生“给自己开点安眠药”，让自己的睡眠“重回旧轨”。

　　“五一”期间，江苏靖江(😦)生祠镇变身"宋朝街市"，一场融合历史文化与现代体验的 "宋风雅集"文化(🛄)市集盛大启幕。走进青砖古巷环绕的生祠镇，120多个特色(sè )摊位依次(cì )排(🤳)开，游(yóu )客在这里(😚)(lǐ )穿越时空(kōng )，感受宋(sòng )代生活美学与家国情怀的交(🎩)织碰撞。

　　摩根(💿)大通分析，如今，各国央行持续积累黄金库存，已成为支撑金价的主导力(🐣)量。不过，与个人投资者不同，全球央行在购买黄金时更注重对地缘冲突(🎉)风险的对冲，而非(👣)单纯追求回报最(zuì )大化。对(duì )于个人投(tóu )资者而言(yá(🐑)n )，摩根大(dà )通提醒(👿)，需要明确(què )黄金本身并不产生收益，投资黄金会提高(💾)机会成本。尽管黄(🌅)金在历史上曾是危机时期出色的分散投资工具，但长期来看，它并非能(🌊)提供超额回报的资产，且波动性高出50%。因此，投资者应通过分散投资来降(🔬)低组合风险。

　　(🖇)一项随机对照(zhào )研究发现(xiàn )，与运动(dòng )后不吃碳(tàn )水(✉)化合物(wù )相比，晚(🤶)(wǎn )间运动之后增加碳水化合物供应能有效地提升入睡效果和睡眠质(🚆)量。

　　上述分析师认为，若全球经济复苏带动工业需求进一步释放，白(🔗)银或延续补涨行情；铂金则需关注汽车催化剂需求及供应端修复进(📜)展。投资者可结合(🚔)金银比等指标(biāo )，动态调(diào )整贵金属(shǔ )组合，平(píng )衡避(👆)险与(yǔ )收益目标(🈸)(biāo )。

　　中国地质学会洞穴专业委员会副秘书长翟秀敏称：“不要去触(👭)摸石笋，因为我们身上会带着一些孢子就是花粉，它会慢慢让这些小的(💀)颗粒在沉积物的表面上生长，沉积物可能会变颜色，所以希望大家能够(☝)提高自己的意识(🕙)，尽量减(jiǎn )少对于这(zhè )些沉积物(wù )的接触。”