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　　经常痛经该怎么办？

　　这些疾(jí )病不(bú )仅会导(➡)致严(yán )重的(de )疼痛，还可能引起月(🆕)经量增加甚至(👙)不孕等问题。

　　酒精体积百分含量＞70%，标志(🎍)不清晰的酒类饮品，禁止托运和随身携带。

　　(🔝)研究(jiū )团队之前通过分(fèn )析位于藏南江孜地区的箭石化(😚)石，已提出在早白垩世的全球降温期间，大陆冰(👢)盖的总体积或达到现今南极冰盖体(tǐ )积的(de )一半，约1650万(wàn )立(🍹)方(fāng )千米。此次研究成果不仅再(✋)次印证该时期(🥒)气候变化的复杂性，也丰富了学界对温室气(🍁)候背景下海陆相互作用机制的科学理解。

　　(⏱)这(zhè )个“五一”假期(qī )，各地可谓是费尽心思为游客提供优质(🗜)的、丰富多样的文旅大餐。北京市文旅局以“京(🚜)彩五一·乐享好时光”为(wéi )主题(tí )，统筹全市(shì )文旅(lǚ )资源(🧗)，推出1900余场活动；四川省聚焦“哪(💅)吒”热，推出一批(😾)国风国潮新产品、新线路，举办国风嘉年华(🌳)等180余场活动；内蒙古鄂尔多(duō )斯金(jīn )沙岭利(🐪)用沙漠的(de )资源禀赋，让游客可以在大漠中体验“弯弓射雕”的(🕯)豪情；云南德宏傣族景颇族自治州梁河县举(🧘)行泼水狂欢活动(dòng )，游客和市民沉(chén )浸式(shì )体验民俗项目(🛤)，近距离感受梁河多元民族文化(📽)的独特魅力；(㊙)浙江宁波老外滩打造“复古腔调”市集，极具年代感的复古小物件搭(dā )配各(gè )种口味的中西(💰)特(tè )色美食，让游客找回童心的同时也大饱口福，沿甬江平(🐻)台化身复古演绎大舞台，激情音乐点燃现场氛(🐈)围……

　　密封包装，可以(yǐ )携带(dài )，请勿食用。

　　而对于(🉑)经常痛经的女性朋友，千万不要(🕠)因为“别人不痛(🍃)就我痛”而觉得自己是矫情，更不要盲目忍耐。适当的(de )治疗(liáo )、积极的生活调(diào )理，甚至简单(😥)的就医检查，都能帮助你缓解痛苦，找到真正属于自己的健(🚩)康节奏。

　　研究结果显示，在白垩纪早期大洋(🔉)缺氧事(shì )件全(quán )球降温时期，牡(mǔ )蛎化石记录的南半球中(🍖)纬度地区冬季海水温度比夏季低10℃-15℃，这一数(💡)据与现今同纬度地区季节性海水温度变化幅(fú )度相(xiàng )似；海水氧同位(wèi )素数值的波动(🅾)表明，部分淡水可能以季节性冰盖-冰川融水的形式注入海(🤥)洋，类似现代格陵兰冰盖夏季消融的情景。

　　(💭)最后，请(qǐng )记住(zhù )，身体的每一次(cì )疼痛，都是它在温柔地提(🤤)醒你：爱护自己，从来不是一件微不足道的小(🔙)事。