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　　演员刘青云凭借在电影《爸(bà(✍) )爸》中的出色表现第四次夺得(🌋)香港电影金像奖最佳(jiā )男主角。最佳女主角则由香港演员卫诗雅凭借电影(yǐng )《破(🥁)·地狱》夺得。刘青云在(zài )后台(🈳)接受媒体采访时坦言，上台领奖时很紧张，尽(jìn )管这已是第四次走上领奖台，仍然(🙃)“很有新鲜感”，“这个奖也时刻提(📟)醒我，我有多幸运。”

　　中(zhōng )国工程院院士、全国中(🎣)医运动医学中心主任 朱立国(🤜)(guó )：我们的心率一般在中度训练(liàn )中有一个上限和下限(xiàn )，简单的公式是，上限(🌶)是220减去(qù )年龄，再乘以60%，达到这(🚴)种心率才起到锻炼的目标。上限尽量不要超过220减去年龄，再乘以70%。

　　立夏过(guò )后(🧦)，天气转暖，温度逐渐升高，阳气(📎)渐旺。人们有(yǒu )时会感觉到心烦意乱，失眠上火。一旦(👪)心火过旺，人就容易感到燥热(🌫)，甚至降低(dī )免疫力，让疾病趁(⭕)虚(xū )而入。立夏节气如何运用传统(tǒng )药膳，养生防病(🧢)呢？这个食补的方子请收好(🌗)。

　　此次到访的“芮吉塔”号国际邮轮总吨位3.03万吨，船(chuán )长180.45米，船宽25.46米，最大载客量777人(🐤)。本次乘坐邮轮的境(jìng )外游客(🍊)将参观游览人民广场、星海广场、滨海路、绿山(🥂)观景台、劳动公园等大连(liá(🐻)n )景点，深度感受当地人文底蕴(🌙)与浪漫风情。按照计(jì )划，“芮吉塔”号将于当晚离开大(⌚)连，随后前往日(rì )本。

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　　据介绍，截至目前，该剧已被列(liè )入云南省“讲好五个故事”文艺作品，获得云南(🐄)艺(yì )术基金2023年度重大项目。

　(🐪)　2008年，中国跳水队在“水(shuǐ )立方”收获7枚奥运金牌。从陈(chén )若琳到全红婵、陈芋汐，中(😱)国跳水队薪火相传、不(bú )断(➡)书写新的传奇。去年在巴黎奥运会实现首次包揽(lǎ(👴)n )奥运8金的壮举，“梦之队”终于在(🔥)奥运会上达到完(wán )美。

　　中国工程院院士 张伯礼：我推荐一个药膳(shàn )——绿(🖨)豆百合桂花汤。天气炎热，喝一(🛎)喝这个汤，能够清热去暑、安神。它用绿(lǜ )豆50克、百合20克，加上陈皮10克共同来煮。提(🧛)前把绿豆(dòu )泡一个小时，泡松(🎯)软和百合、陈皮一起来煮，煮到(dào )软烂了，可以加一(🌕)点桂花、冰糖，这种老少咸宜(🎼)。

　　“水立方”也是许多人梦想开始的地方。2016年，昌雅妮在此夺得国际泳联(后更名为(👅)“世界泳联”)世(shì )界跳水系列赛(😚)北京站男女混合(hé )10米台冠军，在国际赛场崭露头角。2017年北京站，她拿(ná )到女双10米台(🗂)金牌和女单3米板银牌。从跳台(🔨)转向跳板(bǎn )，此番故地重游，已是奥运冠军的昌雅妮(🌫)联手搭档(dàng )陈艺文摘得女双(🏔)3米板桂冠，并向下一个目标出发：“新的奥运周期已经开始，我们时刻准备着面对(🏨)未(wèi )知的困难。”

　　白塔区委(📃)副(fù )书记、区长朱亚说，当地已成立25个工作专班，开展(zhǎn )紧急救治、善后处理和(♋)家属安抚工作。下一步，将(jiāng )在(🙁)做好善后工作的同时，迅速开展全方位、全覆盖(gà(🐜)i )、全领域隐患排查和整改工(📟)作。(完)　　奥斯卡辽(liáo )阳4月30日电 (禹瑞斋 韩浩天)4月30日上午，辽宁省辽阳市政(zhèng )府(🌐)新闻办召开辽阳市白塔区三(🚃)(sān )里厨娘饭店火灾事故新闻发布会，通报事故基本情(qíng )况、应急处置进展及相(😙)关工作安排，并回答媒体和(hé(❌) )社会关心的问题。