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　　中医有(🏄)一个有名的补血方——当归补血汤，由黄芪和当归(😸)两味药以5:1的比例组成，其中当归补血活血，黄芪益气(♟)以生血，适用于气血两虚的人群。

　　不用苛求自己太(tài )自律

　　1989年出生(🤷)的北(běi )京市东城区环境卫生(shēng )服务中心时传祥所(🙎)三(sān )八女子班班长李萌，是一名抽粪女工，刚(gāng )加入(🌚)时传祥所三八女子班(🍟)时只有20岁。上班第一天，有人笑着问她：“干得了这又(😥)脏又累的活吗？”她不假思索地说：“能！”“当时的班长(😕)给我讲了一个故事：有一次，某胡同的(de )公厕下水管道被压塌(tā )了，形成了(🔌)粪坑，于(yú )是，班长就带队一桶(tǒng )一桶把破裂管道里(🌬)面(miàn )的污水掏了出来。我(wǒ )听完后特别震惊。”李萌回(🌍)忆。

　　活动期间，西盟(🕹)县还举行60周年成就展、“中华民族一家亲”篝火狂欢(🌥)活动等系列县庆活动，全方位展示60年来经济社会发(🏤)展(zhǎn )成就。(完)　　都说(shuō )“运动能够抗衰老”，但也有些人发现自(zì )己坚持(🤩)跑步一段时间(jiān )后，反而看上去面部(bù )皱纹好像变(📇)多了，更(gèng )“显老”了。这也让很多人疑惑：运动究竟是(⛴)延缓衰老的“良方”，还是(🚎)过度消耗体力、加速衰老的“催化剂”？最近清华大(🈂)学的一项研究揭开了真相。

　　暨南大学教授叶农(🎒)携(xié )50余名学子观看了《南(nán )唐李后主》演出。叶(yè )农感(🖼)慨：“熟悉的剧(jù )本，全(🐌)新的诠释！演(yǎn )员们用唯美的舞台和扎实的功底，让(👶)历史人物‘活’了起来。”(完)　　5月3日，舂新米方阵(🔫)展现多彩民族风情。当(🧡)日，云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗(🍭)里摸你黑狂欢(huān )节民族民间文化艺术(shù )游演，展示(🗓)当地传统(tǒng )文化和多彩民族风情(qíng )。中新社记者 李(🕢)嘉娴(xián ) 摄

　　【礼呈(💻)万象】以器显礼，新品矩阵满足礼赠需求

　　不用(🔍)苛求自己太自律

　　5月2日晚，《南唐李后主》再度掀起(🏬)观演热潮。开演前，江南大戏院票房“全院满座”的锦旗高挂，这是继1月31日《紫(zǐ(🔊) )钗记》、2月22日《刁蛮(mán )公主戆驸马》以及4月(yuè )27日《帝女花(🦎)》之后，近几个月内广州粤剧(jù )院第四度实现演出票(🔤)(piào )房售罄。