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　　气血充(chōng )足：指甲有光泽、红润光滑、有弹性(xìng )，指腹饱满。

　　(💉)朱(⛏)超(🏏)敬的老家就(jiù )在周至县，这次上门调琴，也是她(tā )第一次来到上三清小学。很快，电子(zǐ )琴就调试好了，当天，梁彦鹏正好(hǎo )有一节音乐课，朱超敬心血(🍶)来(😟)潮(🚤)，提出了一个小小的请求。

　　泡脚时(shí )喜欢泡到满身大汗，也是很伤气血(xuè )的。气随津伤，津和汗是同源的，如(rú )果出汗过多，津血随着外泄，气也(yě(🤤) )会(🎟)随(🔪)着津液外泄，就容易造成气血不足。

　　一个多小时的路程，朱超(chāo )敬已经跑了几百趟，午饭后，她的(de )音乐课开始了。

　　气血充足：成人牙齿洁白(⏹)、(📡)光(🧙)泽(💇)、滑润，齿上无垢(gòu )浊，齿龈淡红润泽。

　　朱超敬的(de )本职工作是西安一家培训机构的音乐(lè )老师，周一是一周中为数不多的休(xiū )息时间，过去几(🔏)年(🤚)里(😜)，她都把这一天留给了上三清小学的孩子们。

　　本报记者　阮占江 帅标