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　　据昆明边检站(zhà(🐒)n )统计，“五一”期间，中国内地旅客从(cóng )昆明(🍤)机场口岸出境1.4万余(😚)人(📬)次，同比增长7.7%。中国内(nèi )地旅客出境游热门目的地排名依次(🔯)是泰国、马来西亚、新加坡。

　　怎么判断自己是否(fǒu )气血(🐈)充足？

　　气血(xuè )充足：指甲有光泽、红润光滑、有弹(✋)性，指腹饱满。

　　建议：每(měi )天玩手机总时长最好(hǎo )不超过(🎊)两个小时。注意睡前不要玩手机(jī )，睡觉(🎄)时间不要晚于23:00。

　　(🈁)长(🌇)期饮食不节、过食(shí )生冷寒凉的食物，容易损伤脾阳，影响(🤧)脾胃运化，不利于气血生成。

　　来源：人民日(rì )报　　【(➖)来自国新(xīn )办新闻发布会的报道】

　　看这5个地方

　　(❇)周至县上三清小学老师(shī ) 梁彦鹏：朱老师只有(yǒu )周一下午(🚀)有时间，学校专门把课重新安(ān )排了，一(🥒)、二年级调到一块，三(🔷)、四年级调到一(yī )块，五、六年级调到(dào )一块，音乐课全部(🚙)合堂。全校的所有学生都非常开心，觉得学校来(lái )了一个优秀(🥉)的音乐老(lǎo )师。

　　看头发

　　电，被喻为点亮世界的神奇(😲)力量。停电了怎么(me )办？过去靠电力运维(wéi )师傅背着工具包，沿(🐩)线检查排除故障。如今人工智能的应用，有望更好解决这个老(💜)大难(nán )，不仅能提前发现设(shè )备可能出现的故障，还能预测(🌎)用电高峰，让电网运行更安全更稳定(dìng )。