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　(🚏)　2025年4月，清(🧛)华大学的(🎇)研(yán )究人员在《NPJ 衰老(lǎo )与疾病机制》期刊上发表的(de )一项研究揭开了(le )真相：运动或是最佳的“逆(nì )龄密码”。研究发现：(🐍)较高水平(🛣)的体力活(🛁)动(dòng )与更(⭐)年轻的DNA甲基化年龄显著相关，体力活动在促进健康长寿和预防与年龄相关疾病中起到了重要作用。

　　4月30日，庆祝大会(huì )上方阵表演。黄(😑)兴鸿 摄

　(👢)　起源于(☕)北宋，有(yǒu )着800多年历史的八段锦，被誉(yù )为“千年长寿操(cāo )”。八段锦中的“双手托天(tiān )理三焦”动作有助于调理气血，改善倦怠乏(fá(🍖) )力。赶快跟(🌔)练起来吧(🅰)~

　　朱超敬的本职工作是西安一家培训机构的音乐老师，周一是一周中为数不多的休息时间，过去几年(nián )里，她都把这一天留给了上三(🌵)清小学的(🐻)孩子(zǐ )们(💷)。

　　5月3日，拉木鼓方阵(zhèn )展现多彩民族风(fēng )情。当日，云南省临沧市沧(cāng )源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢(huān )节民(🚎)族民间文(🎣)化艺术游(📕)演，展示当地传统文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　2023年下半年，蒋某在社交平台上开设店铺，主营日化、防晒用品等，但生意惨淡(dàn )。