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　　大新金融集团首席经济及策略师温嘉炜指出，今年首季度(dù(💨) )，企(💕)业(📂)在(🥠)美国所谓“对等关税”措施实施前加快处理货品订单，令香港出口表现强劲，同时投资亦(yì )有改善，带(dài )动香港本地生产总值上升。预计今年第二季度外贸(mào )会面临较大(dà )挑战。(完)　　奥斯卡大连4月30日电 (记者 杨毅)大连(lián )海(🤣)关(🍥)4月(💾)30日对外披露，2025年一季度，大连地区出口船舶(bó )货值55亿元人(rén )民币，同(🍮)比(✝)增(🥉)长(📔)54%。

　　什么是仅退款？“仅退款”服务是指消费者在电商平台购物过程中，如遇商(shāng )品质量问题(tí )、与描述不符等情况，在符合平台相关政策的情况(kuàng )下，可以向卖家提出仅退款不退货的一种售后服务。

　　首(shǒu )先，因为能量(📈)供(♎)应(📶)不足，身体就会想办法“节能”，让你无精(jīng )打采，减少消耗。就算你强迫自(🌌)己(🈲)运(🏕)动，运动之后也会感觉特别疲劳。一旦人的精力和体力改善了(le )，多吃的这(zhè )几口饭，会被活跃的身体状态消耗掉，并不会变成(chéng )肥肉堆积在身上。

　　如果能吃到一部分全谷杂粮，比如一(yī )半大米一半糙米煮的饭，那效果就更(🖲)好(🙄)了(🌖)。因为糙(cāo )米中含有比(bǐ )精白米多几倍的 γ-氨基丁酸和 B 族维生素；(🍤)而(😺)且(📉)糙米饭的消化速度较慢，缓慢释放葡萄糖，更有利于(yú )持续合成糖(táng )原而不是合成脂肪。

　　在实物金消费方面，虽然(rán )整体实物金消费需求出现下滑，但投资金条却依旧紧俏。据(jù )中国黄金协会统计，2025年一季度，我国黄金消(🥛)费(🕐)量(🕟)为(wéi )290.492吨，同比下(xià )降5.96%。其中，黄金首饰消费量为134.531吨，同比下降26.85%；而金条及(🔸)金(🗝)币(🈺)消费量却达到138.018吨，同比增长29.81%。

　　在主(zhǔ )食过少的时(shí )候，增加主食的量，就是改善营养平衡，改善身体(tǐ )代谢。然而，在主食已经充足的情况下，就需要考虑蛋白质(zhì )食物够不够，蔬菜品种多不多等其他问题了。营养(yǎng )均衡才能(🎈)获(🏧)(huò(📩) )得最好的生命质量，包括睡眠质量。

　　邵菲为青年社群举办“乐动未(🌫)来(🏉) 奏(🧘)响青春”青春旋律音乐(lè )会。(受访者(zhě ) 供图)

　　总之，吃好才能睡好。如果你长期为睡眠(mián )质量差所苦恼，各种方法都难以奏效，不妨咨询(xún )营养专业人(rén )士，看看自己的营养是否合理，主食有没有吃够。也许晚餐增(zēng )加半碗饭(🖊)的(🥜)主(🐟)食，就能让你找回久违的香甜睡眠。(央视新闻客户端）　　突然，你(🍺)又(🕖)一(🛹)次醒了。

　　提升商(shāng )家售后自主权，对优质店铺减少或取消售后干预；明确详细的审核流程，规定商家应在用户提交“仅退款”申(shēn )请后的一定时限内进行处理……事实上，此前，快(kuài )手、淘宝、拼多多等多家电商平台已(🤘)对(🚛)“仅(👦)退款”服务进行了调整。而此次电商平台集体更新售后规则，使得(dé )备(😁)受(📛)争(🔡)议的(de )“仅退款”再次迎来新一轮的调整优化。据悉，为平衡实现商家权益保护与消费者体验提升，经过(guò )此次调整后(hòu )，不少平台称将不再主动介入消费者在已收到货后(hòu )的仅退款不(bú )退货申请，转而由商家与消费者进行协(🌏)商(🕕)处(🦐)理。