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　　近期有发热、感冒、感染等身体不适症状的人，也应避免长跑。当人的免疫力和(🕓)(hé )体(🔒)力处于较低水平时，长跑可能会加重病情，甚至(🐓)引发病毒性心肌炎。这类人群可在(zài )病情恢复后再运动。

　　铁路部门提(🕟)示，返程客流高峰期出行，广大旅客朋友要核对好乘(👔)车时(🖼)间、车站、车次等信息，携带与票面信息一致的有效身份证件乘车。同时，及时关注出行服务信息和天(tiān )气变化情况，预(🥂)留充(🚕)足时间安检、验票、换乘，以免耽误行程。(完)(🔩)　　奥斯卡福建(jiàn )晋江5月4日电 (记者 孙虹)“穿在身上的南洋史诗娘惹”摄影(🌖)展、“花与海洋”传统服饰展、望春风市集、趣味南(😸)洋艺(😘)文体验……今年“五一”期间，一场场南洋题材的配套活动贯穿侨乡福建晋江梧林传(chuán )统村落的华侨建筑群里，令海内外(🗓)游客(🕌)惊喜连连。

　　据成都公安局轨道分局通报，违(😳)法行为人刘某(男，27岁)已被抓获。经查，刘某为寻求刺激，在成都地铁公共区域(📚)内，使用私自改装的偷拍设备对女性乘客裙底进行(🏤)偷拍(💉)供个人观看。目前，违法行为人刘某因侵犯他人隐私，已被该(gāi )局依法行政拘留。

　　“共享机场”降本提速

　　今年“五一”假(🚘)期，旅(🦊)游市场呈现(xiàn )出诸多新变化。旅游消费不再局(👌)限于传统模式，游客对于旅行的需求，从单纯的“空间转移”，加速向深度的“体(🐡)验升维”转变，不仅追求行程中的新鲜感，更渴望沉浸(⬇)式的(🌽)深度体验。街区紧抓市(shì )场新变化，推出第五届“不止有咖啡集”，今年围(♈)绕“咖啡+”展开的产品组合也更丰(fēng )富。

　　2025年世界泳(🍔)联跳(👬)水世界杯瓜达拉哈拉站、温莎站日前完赛，墨(🌳)西哥队两站赛事共拿下9枚奖牌，并获得总决赛参赛资格。

　　今天，江南、(🌑)华南等地仍有较强降雨，明天起随着副热带高压北(🐳)抬(tá(🏠)i )、暖湿气流增强，配合渗透南下冷空气形成低涡切变，南方地区又将(📯)迎来新一轮降水(shuǐ )过程，局地雨势猛烈，且强对流天(🐸)气频(🤺)发。

　　“考取养老规划师的证，真的要从中国养(📫)老现状，以及养老需要的产业板块说起。再进阶到，不光要为客户提供养老(🎃)资金的安排，还要提供客户未来(lái )养老资源的协调(🚨)，以及一些适合客户的养老金融产品，是一个非常庞大的体系，不是(shì )简单(🗑)挂个‘养老规划师’的名字，就能解决很多问题的(📥)。”

　　(🖊)市民和游客乐享丰富多彩的“文化大餐”。南京旅(🍺)游集团供图

　　为应对返程客流高峰，南铁采取动车重联运行、加开夜(🤸)间高铁等方(fāng )式增加运输能力，5日计划在南昌西至(♑)长沙南、赣州西至杭州东等长途方向，以及南昌(chāng )西至新余北、萍乡北(🚞)至福州等中短途方向加开旅客列车272列，其中夜间高(🏺)铁82列(📝)，充分保障旅客五一假期返程需求。