美国海军聚会

　　经典(🤡)粤剧《南唐李后主》在广州江南(nán )大戏院上演。广州粤剧院(yuàn ) 供图

　　气血(xuè )不足：成人牙齿(🅿)稀疏、齿根外露、牙龈淡白出血、齿(💿)黄枯落、龈肉萎缩。

　　泡脚时喜欢(⏫)泡到满身大汗，也是很伤(shāng )气血的。气随(suí )津伤，津和(hé )汗(♿)是同源的，如果出汗过多，津血随着外(🦃)泄(🕐)，气也会随着津液外泄，就容易造成气(📹)血不足。

　　3 睡前泡脚出大汗

　　5月5日，来自(zì )泰国的Salaon Fhahtn即将搭(dā )乘航班回国，她说，“这是我第一(🚣)次和朋友一起来中国，行前做足了功课(🕤)，云南、北京、四川……该打卡的地方一(yī )个都没落下。下次来争取(qǔ )走遍中国更多地方。”

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　　中医有一个有名的补血方(🍶)——当归补血汤，由(yóu )黄芪和当归(guī )两味药以5:1的比(bǐ )例组成，其中当归补血活血，黄芪益气以(🔁)生血，适用于气血两虚的人群。