TOUGHTESTED硬汉系列

　　中共西盟县委副书记、县人(rén )民政府县长张光魁介绍，“共产党怎样说(shuō )，阿佤人民怎样做”的铮铮誓言，在西盟融入血液、代代相传，如今的西盟(méng )正如歌中所描绘的一样“各族人民团结紧(jǐn )向前进，道路越走越宽阔”。

　　本报通(tōng )讯员(😾) 赵明

　　(♈)在此次恳(🤾)谈会现场(💶)，与会单(dā(💩)n )位和企业(😤)代表围绕经济现状及企业所面临(lín )的问题等进行了交流，并连线观看了四川(chuān )活动周大阪会场的精彩场景。(完)　　奥(ào )斯卡武汉5月6日电 (武一力 王沁沁 郭靖(jìng ))记者6日从长江海事局获悉，今年“五一”假期，长江干线安徽至四川段共发送水上(😙)(shàng )旅客140.7万(🐻)人次，同比(📓)增长11.5%；保(🥛)障重点物(🤱)资船(chuán )舶(💕)进出港2015艘(⛷)次、504.7万吨。其中，两江游和夜(yè )游持续火爆，达到47.3万人次，同比增长51.7%。

　　5 爱吃生冷食物

　　坚持运动的人，患糖(táng )尿病及代谢综合征的风险更小。经常运动会使胰岛素分泌下降的同时，胰岛(dǎo )血糖素分泌增加，可以降低糖水平。换句(jù )话说，经常运(👌)动的人患(🤖)糖尿病及(♐)代谢综合(💻)(hé )征的风(🌞)险也会较(🤚)小。

　　按摩足三里，有(yǒu )助于补益脾胃、调养气血。长期坚持有延(yán )缓衰老的效果，还可以起到保养皮肤的作(zuò )用，使肌肤紧致、脸色红润有光泽。

　　不妨试试这3招！

　　本届神鱼节，举行万人捉神鱼、“神鱼杯”斗鸡大赛、“共筑文化桥梁 同谱边境新篇(🌲)”文艺晚会(🏫)(huì )、“孟连(😏)神鱼杯”全(🐄)国钓鱼大(🌂)奖赛等18项(🔀)特(tè )色活动。