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　　“对我来说，劳模精神，就(🏳)是在面(miàn )对10万英文单(🥊)词的压机说明书时去熬夜，是在突破专业技术难关时去(qù )钻研(💶)，更是在面对整个压机(🧕)液压系统调试时在10公(👫)里长的管道系统上(shàng )来回巡检。”叶(yè )林伟干劲满满，“我希望今后(🚉)能不断创新突破，做(zuò(🖥) )出更多重大技术(shù )装备研究成果。”

　　5 坚持运动的人，骨骼关节更好

　　朱超敬和(hé(🎧) )上三清小学结缘，是2019年(🍍)一次偶然的机会。学校的音乐老师梁彦鹏购(gòu )买了一架电子琴(🛸)(qín )需要调试，辗转找到(🔖)了朱超敬。

　　六年时间里，朱老师的课堂是(shì )很多孩子的期待，她也在这段经历中，收(😺)获了满满的幸福。一起(🐙)走(zǒu )进朱超敬的音乐课↓↓↓

　　起源于北宋，有着800多年历史的八段锦(jǐn )，被誉为“千(😊)年长寿操”。八段锦中的(⚫)“双手托天理三焦”动作有(yǒu )助于调理气血，改善倦怠乏力。赶快跟(🍶)练起来吧~

　　来源：(🚛)人民日(rì )报　　【来自(zì )国新办新闻发布会的报道】