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　　作者：张(💮) 琦(北京师范(fàn )大学乡(🥩)村振兴与发展研究中心主(zhǔ )任、教授)

　　马建岭(💎)表示，《黄(huáng )帝内经》讲“春夏养阳”。立夏时分，建议大家吃(🐬)一些温热升发之品，比如韭菜、香椿等时令蔬菜。另外，也可以借鉴“夏吃姜(✊)”的传统养生方法，吃一(yī )些“姜丝陈皮山楂饮”这种健(🐨)脾(pí )温阳、化湿和胃。另外晚上睡觉(jiào )的时候，要注(💿)意捂好肚子、护好(hǎ(🤕)o )双脚，防止晚上的寒气侵袭。也(yě )可以多揉揉神阙穴(😅)、中脘穴调理脾胃。这两个穴位，神阙穴是在肚脐中(🐁)央，用手掌或者手指按摩1到3分钟，中脘穴是在心窝(wō )和肚脐中间连线的位(🛅)置，也可以(yǐ )做手掌的按摩。　　奥斯卡上(shàng )海5月(🍴)5日电 (记者 许婧)今年“五一”小长假叠加第六届上海“五(🃏)五购(gòu )物节”，上海消费(🌁)活力持续释放(fàng )。上海市市场监管局5日发布的数据(🏗)显示，“两节”叠加提振了消费，上海线上消费诉求活跃(🖖)，网购和直播带货等热度延续(xù )。

　　玛曲，藏语意为“黄河”，是中国唯一以黄(🆘)河命名的县。玛曲是以藏族人口为主的纯牧业(yè )县(👷)，平均海拔3800多米，是甘肃平均(jun1 )海拔最高的县。近日，记者(😭)跟随(suí )这位“草原曼巴(🚗)”的行医足迹，一路从“黄河第一弯”抵达阿万仓镇，再到(🍌)玛曲县城，探寻背后更多的各民族一家亲的动(dòng )人(🤢)故事。

　　从假日消费投诉反(fǎn )映问题看，涉及经营者售后服务(wù )品质及(🍓)消费履约等方面问题占比(bǐ )超五成，主要反映平台(🤟)客服不畅(chàng )或存在敷衍推脱、商品配送未如(rú )约(🙏)送达、售后三包服务(♎)未及时履行、消费者体感体验欠佳等。如消费者李(📣)先生称，在某电(diàn )商平台购买的一款男式运动鞋存(⭐)(cún )在质量瑕疵，与经营者联系交涉(shè )，但拨打其人工(👥)客服电话一直未(wèi )能(🕎)接通。

　　资料图：加拿大总(zǒng )理卡尼。

　　在山东(🏀)，济南轨道(dào )交通4号线迎来关键突破。随着山(shān )师东(💒)路站至山大路站区间(🥢)589米地下通道的盾构贯通，4号线实现全线贯通，为年底(😖)前开通运营(yíng )打下基础。

　　研制成功的新一(yī )代(👨)地月空间激光角反射器：角反(fǎn )射器本体(左)和遮(👃)光筒(右)。中国科(kē )学院(🙋)上海天文台 供图

　　绿色低(dī )碳技术助力海洋经(🧜)济高质量发展(zhǎn )。绿色船舶技术研发持续推进，WinGD 10X92DF-M-1.0甲醇(🕑)发动机、CPGC-MAN L21/31DF-M甲醇双燃料发动机等绿色船用发动机研制取得新进展，世界最(💤)大功率甲醇双(shuāng )燃料船用主机、首型高替代率甲(🛸)(jiǎ )醇燃料船用中速机正式交付，进(jìn )一步推动海洋(🎉)产业绿色发展。碳(tàn )捕(🈺)捉和回收技术应用取得积极进(jìn )展，文昌9-7钻井平台(🍝)首次应用“火(huǒ )炬气回收+等离子点火”的火炬气回收(📌)利用方案，实现火炬气“零排放”；世界上第一艘安装碳捕集和封存设备的(💉)海上浮式(shì )生产储油船建造完毕，标志着我(wǒ )国在(😘)海上碳捕集领域迈出了重要(yào )一步。