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　(🙌)　5月3日，拉木鼓方阵展现多彩民族风情。当日，云南省临(🤥)沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司(sī )岗里摸你黑狂(🎉)欢节民族民间文化艺术游演，展示当地传统文化和多(🕢)彩民族风情。中新社记者 李(lǐ )嘉(💣)娴 摄

　　4月30日，庆祝大(💱)会上方阵表演。黄兴鸿 摄

　　中(😆)共西盟县委副书记、县人民政府县长(zhǎng )张光魁介绍(👺)，“共产党怎样说，阿佤人民怎样做”的铮铮誓言，在西盟融(🏯)入血液、代代相传，如今的西盟正如歌中所描绘的一(🍫)样“各族人民团结紧向前进，道路越走越宽阔”。

　　造血(🚕)：产业落地激活山林价值

　　很多人一想到运动，就(🤾)会马上联想到“我要自律起来，每(👦)天都坚持(chí )运动”。其实越来越多研究发现，健康运动不(🆗)要过于苛求自己自律。

　　不用苛求自己太自律(lǜ )