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　　“运动是良药(📓)”的说(shuō )法由来已久，坚持运动有助于激发和(🍭)改善免疫力(lì )。人群统计研(🎈)究显示，经常锻炼的人，细胞免疫功能明显优(🎊)于(yú )那些不运动的人。因此，坚持运动的人，身体免(miǎn )疫力更好，也(yě )更不(🍳)容易生病。

　　5月1日，长江海事部门工作人(ré(✳)n )员在长江重庆段保障群众水上出行安全。长江海事局供图

　　六年时(🕦)间里，朱超敬不只给孩子们带来了音乐知(zhī(⛹) )识，课堂内外(wài )，她和小朋友(💻)们无话不谈，尽力去解决他们成长(zhǎng )过程中(🖌)的小烦恼。

　　从守山乏术到养山富民，从林下生金到(dào )康养兴镇，从资(🐻)源闲置到全链开发，昌化镇正用(yòng )“林业+”的妙(🤟)笔，在浙西群峰间绘就新时代“溪山行旅图”。(完)　　奥斯卡昆明5月5日电(🚐) (陈志蓉)“五一”假期(qī )，昆明长水国(guó )际机场出(⏺)入境客流持续走高。5月1日0时(🍡)至5月5日12时，昆明出入境边防检查站在昆明长(🦁)水国际机场口岸累计查验出入(rù )境旅客4.17万余人次，同比增长11.4%，其中外籍(🤓)旅客1.14万余(yú )人次，同比增长35%。

　　起源于北宋(😥)，有着800多年历史的八段锦，被誉为“千年长寿操”。八段锦中的“双手托天(tiān )理(❔)三焦”动作(zuò )有助于调理气血，改善倦怠乏力(🍅)。赶快跟练起来(lái )吧~

　　4 坚(🔮)持运动的人，大脑认知更好