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　　策(cè ) 划丨蔡纯琳

　　2024年(🦄)10月14日，他因病逝(⏸)世，享年80岁。他的骨灰撒在了这片广袤草原上。

　　马建岭表(biǎo )示，《黄帝内(🌽)经》讲“春夏(📢)养阳”。立夏时分(🈶)，建议大家吃一些温热升发之品，比如韭菜、香(xiāng )椿等时令蔬菜。另外，也(♍)可以借鉴“夏吃姜(jiāng )”的(de )传(⛩)统养生方法，吃一些“姜丝陈皮山楂饮”这种健脾温阳、化湿和胃。另外晚上睡觉的时候(hòu )，要注意(🌗)捂好肚子、护(📊)好双脚，防止晚上的寒气(qì )侵袭。也可以多揉揉神阙穴、中脘穴调理脾(🕑)胃。这两个(📭)穴位，神阙穴是(💧)在肚脐中央，用手掌或(huò )者手指按摩1到3分钟，中脘穴是在心窝和肚脐(qí(🏀) )中间(jiān )连线的位置，也可(🐏)以做手掌的按摩。　　奥斯卡上海5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小长假(jiǎ )叠加第六届上海“五五(⏸)购物节”，上海消(⛱)费活力(lì )持续释放。上海市市场监管局5日发布的数据显示，“两节”叠加提振了消费(🛁)，上海线上消费(😍)诉(sù )求活跃，网购和直播带货等热度延续。

　　海洋(yáng )传统产业运行稳(⬆)中有进。一季度，全国新承(🚡)(chéng )接海船订单量、海船完工量、手持海船订单量三(sān )大造船指标处于合理区间波动，国际市(📒)场份额继(jì )续(🎾)保持全球领先，其中手持海船订单量同比保持较快增长。骨干船企生产状态保持(🎐)良好，接单(dān )强(🏇)度和造船生产仍处于较高水平，海洋船舶(bó )工业(yè )稳中向好的发展态(🐯)势没有改变。船企新型绿(🌩)(lǜ )色船舶生产成效显著，17.5万方大型LNG船、10800车LNG双燃料汽(qì )车运输船、18500吨新能源(单一燃料LNG)江海直达(🕍)散货船等(děng )一(📊)批新型绿色船舶开工建造。海洋旅游市场快速发展，沿海各地区文旅市场迎来“开(🔎)门红(hóng )”，文化引(🆒)领、科技赋能催生旅游新场景新方式(shì )不断涌现，助力海洋旅游市场(😤)供需两旺，一季度(dù )海洋(💚)旅游业实现增加值3842亿元，同比增长7.5%。政策引(yǐn )导邮轮旅游发展，国家层面印发《提振消费专项(xiàng )行(🚔)动方案》，提出“不(🚉)断丰富邮轮航线和旅游产品，推进游艇登记注册和报备便利化”。广东(dōng )提出大力(🆚)发展跨海岛旅(🎸)游，推动邮轮、游艇(tǐng )等高端旅游项目发展。

　　“草原就是我的家，‘黄(🍵)河第一弯’有我断不了(✨)的生死之情；忘不了(le )第一故乡上海，还有第二故乡甘肃。”王万青曾(céng )说，“我要一直留在这里，可以(🚋)发挥余热，为群(➰)众治病送药，直到心脏停止跳动。”

　　去景(jǐng )区化趋势下，小城游再成“顶流”。不少边(🎹)(biān )远小城通过(🔆)非物质文化遗产活态传承、微度假综(zōng )合体配套等软硬件加持，完成(🚡)县域“逆袭(🍝)”；年(nián )轻消费(🏍)者则以错峰避堵、追求深度体验“说走就(jiù )走”，与小城双向奔赴。携程统计，四线及以下小城旅游(🎮)热度同比增长25%，增速高出三线及(jí )以上(shàng )城市11个百分点，新疆博尔塔拉蒙古自治州、山西忻州(👒)、云南普洱、(🗳)贵州安顺、湖北孝感等新(xīn )兴目的地搜索热度同比增长50%。

　　“五一”假(🥗)期(qī )前两(🐐)日：路上堵车(❄)，景点堵人

　　2020年11月24日，在全(quán )国劳动模范和先进工作者表彰大会上，总书记高度概括了工匠精(⏬)神的深刻内涵：“执着专(zhuān )注、精益求精、一丝不苟、追求卓越。”