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　　4月(🔺)22日，现货黄金价格一度突破3500美元/盎司(👴)的历史高位，点燃(rán )市场热情，但(dàn )随(🛹)后迅速回落(luò )，截至4月29日已(yǐ )跌至3324美元/盎司(sī )附近。

　　为(wéi )更深入了解、挖掘(🏮)年轻人的兴趣爱好，邵菲还与北干街(🙅)道的社区书记们共同举办了“青春文(🍱)化”头脑风暴营。

　　恢复正常主食量(🏳)之后，不仅体力精力变好，情绪更稳定(📫)，心情更愉快，体重更稳定，增加运动之(🍄)后还会变瘦。

　　“年轻人喜(xǐ )欢养生？那就(jiù )引入八段锦；他们热衷养宠(chǒng )物，我们就办(bàn )宠物瑜伽。”诸多富有创意(🚐)的活动方案也让邵菲意识到，青年文(👍)化工作既需要引领，也需要倾听。

　　(🔅)如今，文化特派员工作已经过半，邵菲(🌍)的日程表依旧很满：创作天悦社区(🤚)之歌、推出“宠物瑜伽”专场、策划(huá(🍀) )脱口秀开放麦(mài )、打造舒缓音(yīn )乐会……但她(tā )最在意的不是(shì )活动数量，而(ér )是青年态度的转变。

　　其实，合理(🌕)吃主食，是有利于预防肥胖的，长期而(☕)言也是有利于预防肥胖的。

　　江西(📓)赣州公安网安部门在办理涉嫌侵犯(🍌)公民个人信息案中发现，江西某家居(🏂)装饰有限公司为开展业务， 以(yǐ )找同(🖋)行分享等(děng )方式非法获取(qǔ )购房业主信息(xī )，信息涉及业(yè )主的姓名、联(lián )系电话、详细住址等。其行为涉嫌侵犯(💼)公民个人信息。公安网安部门迅速启(🌝)动查处。

　　如今，文化特派员工作已(🏬)经过半，邵菲的日程表依旧很满：创(😐)作天悦社区之歌、推出“宠物瑜伽”专(🔩)场、策划脱口秀开放麦(mài )、打造舒(🦋)缓音(yīn )乐会……但她(tā )最在意的不是(shì )活动数量，而(ér )是青年态度的(de )转变。

　　- 少(shǎo )吃主食不等于能有效控糖

　　(🧐)少吃主食只能短期变瘦，此后很难再(🎀)减，稍微多吃一点就会反弹，而情绪却(🎀)越来越焦虑，失眠越来越严重。