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　　在正常吃主(♋)(zhǔ )食的基础上，提高膳食质量才是关键。汇总研究发现，和高(🤡)糖(táng )饮食相比，和很少蔬菜、大量煎炸食品和高脂肪(fáng )高(🌋)糖食物的西(xī )式餐食相比，吃传统淀粉主食、纳入全谷杂(⛱)粮的(de )主食、含有丰富新鲜蔬果的膳食，更有利于睡眠质量(🛵)。

　　国(🍪)(guó )家气象中心副主任黄卓表示，4月份，我国春耕春(chūn )播工作(❔)大面积展开。目前，江南早稻处于三叶至移栽返青期，华南大(🍙)部处于返青至分蘖期；西南地区一季稻大(dà )部处于三叶(♟)期(qī )，东北地区处于育秧阶段；西南地区春玉米处于(yú )三(🏚)叶至七叶期，北方地区春玉米陆续播种；马铃(líng )薯、棉花(🤭)、春(chū(🔗)n )小麦等作物处于播种至苗期生长阶段。

　　其实(shí(🧒) )，合理吃(🏣)主食，是有利于预防肥胖的，长期而言也是有利于预(yù )防肥(🥫)胖的。

　　请装修从业者加强行业自律，警(jǐng )惕“沉睡中”的法(💐)律风险，严守法律底线；市民朋友提高警惕(tì )，共同筑牢信(🍾)息安全的防线！　　奥斯卡4月28日(rì )电 中国气象局(jú )28日举(🎿)行5月新(❓)闻发布会。会上，有记者提问：请分(fèn )析一下近期天(📚)气对春(🏂)耕春种的具体影响？

　　江西赣州公安网(wǎng )安部门在办(♎)理涉嫌侵犯公民个人信息案中发现，江西某家居装饰有限(〰)公司为开展业务， 以找同行分享等方式非(fēi )法获取购房业(🌯)主信息，信息涉及业主的姓名、联(lián )系电话、详细(xì )住址(👊)等。其行为涉嫌侵犯公民个人信息。公安网(wǎng )安部门迅速启(🙃)动查处(😺)。

　　个人信息不是“行业共享的蛋糕”，而是受国家法律保护(🌾)的公民基本权利。任何以(yǐ )“惯例”为名的信息倒卖、共享行(🥑)为，终将付出法律代价。

　　美国知名投资人巴菲特宣布年(⛄)底卸任公司首席(xí )执行官

　　据(jù )韩国中央选举管理委(🤸)员会公布的日程，第21届总统(tǒng )大选候选人登记将于5月10日至(♉)11日进行(🥀)，正式投票将于6月3日举行。(完)　　为期两天的金砖国家外(🎩)长会晤4月29日下午(wǔ )在巴西里约热内卢闭幕。金砖国家外长(🌧)会晤发表主席声明，声(shēng )明重申致力于加强金砖国家战略(🚂)伙伴关系框架，在政策安全、经济金融、人文交流三大合(🅰)作支柱下开展合作。各国外长重申致力于秉持相互尊重、(🤾)相互理(🙌)解、平等相待、团(tuán )结互助、开放包容、协商一致的金(🏳)砖国家精神，加强全球南方合作，实现更包容和可持续的治(🅰)理。

　　据韩媒(méi )介绍，金文洙1951年9月出生于韩国庆尚北道永(📌)川市，20世纪70至80年代活(huó )跃于劳工运动和民主化运动。此后步(🌛)入政坛，历(lì )任第15至17届国会议员，并于2006年和2010年两次当选京畿(🛵)道知事(🙂)，在尹锡(xī )悦政府中出任雇佣劳动部长官。