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　　其中，上海黄金交易所全部黄金品(🕗)种累计成交量双(🛂)边1.6万吨(单边0.80万吨)，同比增长4.57%，成交额双边10.70万亿元(🌧)(单边5.35万亿元)，同比增长42.85%；上海期货交易所全部黄金品种累计成(🌼)交额双边30.52万亿元(yuán )，同比增长143.69%。另外国内黄金(jīn )ETF持仓一季度增(zē(☔)ng )长23.47吨，至3月底(dǐ )，国内黄金ETF持(chí )有量为138.21吨。

　　公路方面，今天将迎(🔗)来返程高峰，中长途返程车流与短途返城车流(💣)叠加，预计从下午(👰)2点起，各大中城市、火车站、机场周边道路通(🗳)行压力较大。从去年开始，交通运输部开始在多地进行公路交通(🍷)基(jī )础设施数字化(huà )转型升级。在(zài )浙江，智慧化(huà )应急处置整(📬)体(tǐ )解决方案，目(mù )前已经在省内沪杭甬、杭宁、杭绍甬等高(🤣)速公路应用。智慧高速系统，运用视频AI分析进行(🏝)全天候事件检测(🤞)，可以精准识别交通异常和灾害灾毁风险。

　　(🎣)内蒙古大学教授郎宝如认为，五一长假，蒙曼(màn )能够与内蒙古(gǔ(😔) )民众一起解读(dú )历史、传播文(wén )化，对于当地(dì )文旅的融合发(😉)(fā )展有很大的提(tí )升作用。(完)　　奥斯卡杭(🖋)州5月4日电(郭其钰(🎃) 吕诗蒙)面对一群平均年龄仅32岁，学历高、收入(🎰)高、要求更高的(🏐)青年群体，如何打破传统意义上的“送文化下乡(🌰)”？这是民盟盟员、浙江杭州萧山区文化馆表(biǎo )演艺术中心主(⛑)(zhǔ )任邵菲，作为(wéi )文化特派员之(zhī )初面临的难题(tí )，亦是她破局(📸)(jú )的起点。

　　膳食指南的建议是：轻体力活(🗝)动的成年人，每天(🔉)应摄入 200~300 克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米、(🚁)小米、燕麦片、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴(🐾)豆等等食材都算粮食)，请注意，这是说烹调前的(de )干重。

　　轨(guǐ )道(🍴)交通方面，充分发挥轨道(dào )交通大客流运(yùn )输优势，坚持(chí )“组网(❄)延时”“按需延时”的工作原则，针对性制定重点场(🆑)站夜间延时措施(🧟)。具体措施如下：

　　各国外长主张采取多边(🔊)方式，尊重各国在可持续发展、消除饥饿和贫困以及充分应对(🏑)气候变化挑战等重大全球问题(tí )上的观点和立(lì )场，对不符合(🔑)(hé )WTO规则的不合理(lǐ )单边保护主义(yì )措施的抬头表(biǎo )示严重关(🔏)切，包括不加区别地提高互惠关税和非关税措(🚡)施。

　　这种因为(🍀)缺乏碳水化合物而造成的失眠，是吃保健品所(⏰)难以改善的。很多人花不少钱去买保健品、吃中药，然而仍然收(🍼)效甚微，生活质量持续下降。无论是褪黑素(sù )、γ-氨基丁酸(suān )、(⌚)酸枣仁、百(bǎi )合、莲子心......都(dōu )难以奏效。因(yīn )为——没有解决(🤙)问题的根源所在。

　　这种因为缺乏碳水化合(🎻)物而造成的失眠(🔡)，是吃保健品所难以改善的。很多人花不少钱去(🔚)买保健品、吃中药，然而仍然收效甚微，生活质量持续下降。无论(💘)是褪黑素、γ-氨基丁(dīng )酸、酸枣仁、百合、莲子心(xīn )......都难以(🏛)奏效。因为——没有(yǒu )解决问题的根(gēn )源所在。

　　规则缺陷导(🎦)致滥用