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　　甜瓜：(🥅)立夏时节的清(qī(🌈)ng )爽甜香

　　中国(🏅)工程院院士、全国(guó )中医运动医学中心主任 朱立国：我(wǒ )们的心率一般在中度训练中有一个上限和下限，简单的公式是，上限是220减去年龄，再乘以60%，达到这种心率才起(qǐ )到锻炼的目标。上限尽量不要超过(guò )220减去年(🖨)龄，再乘以70%。

　　立(🕴)夏节气(qì )，呵护健(🙋)康，还有哪些需要(🌕)注意的(de )？下面这(👟)些误区，请务必绕(🔰)开。

　　中国工程院院士 张伯礼：这也是(shì )个误区。天气热，喝一点冰镇啤酒(jiǔ )不是不可以，但是不能大量喝，不能经常喝，尤其大量喝对人是有伤害的。啤酒里面含有酒精，它也是高热量(liàng )的，喝完啤酒(🕉)后往往口腔更干(🕉)，浑(hún )身有热乎乎(🌏)的感觉，并不觉得(🔊)清爽(shuǎng )。同时喝冰(🗳)镇啤酒对消化系(🐂)统也不(bú )好，所以(🍚)长期大量饮用冰镇啤酒对(duì )人是有害的。

　　据介绍，下一步(bù )，辽宁省地方金融管理局将多措并举引导各类金融机构创新产品与服务，帮助企业拓宽融资渠道，持续加大对(duì )重大战略、重点领域(📜)、重点项目和(hé(🛬) )薄弱环节的资金(🕜)支持力度，促进金(🎒)(jīn )融与产业良性(⛱)循环，为辽宁高质(🕣)量(liàng )发展注入更多“金融活水”。(完)　　中新社北京5月4日电 题：“水立(lì )方”见证中国跳水荣耀传承

　　另据辽阳市卫健委主任王雅杰介绍，4月29日12时30分许，辽阳市中心医院接到急救电(diàn )话，第一时间调派救护车辆和医(📒)护(hù )人员赶赴现(🥍)场，接诊3名伤者。目(🤙)前(qián )，经全力救治(🔑)，3名伤者均神志清(♎)醒(xǐng )，生命体征平(🍰)稳。

　　图片来源：利物浦俱乐部社交媒体

　　2017年，红(hóng )外相机在六盘山拍到野生华北豹的新闻轰动全国。2019年，红外相机再次在六盘山拍摄到华北豹的活动踪迹。这次(cì )的发现，促使六盘山国家级自然保(bǎo )护区联合(🐉)复旦大学和中国(🤬)猫科动物(wù )保护(⛰)联盟开启了六盘(💬)山华北豹调查(chá(🐟) )监测项目。目前，项(🎆)目组获取3万余(yú )张有效野生哺乳动物影像资料，并(bìng )完成了森林碳汇、森林覆盖率、森林资源综合检测、外来入侵物种监测调查和人工针叶林普查项目。2022年的调查(chá )报告显示，生活在六盘山国家级自(zì )然保护(🕙)区的野生华北豹(🚦)种群数量已(yǐ )超(⛴)过40只。