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　　沈阳国际泵道公园(yuán )的杨(📹)俊(🆕)伟(🤛)便是报名参加本次中级培训的教练之一。2024年，他顺利完成初级泵道教(jiāo )练员培训。回忆起那段经历，他感慨道：“在经(jīng )验丰富的国际讲师指导下，我(🍑)(wǒ(♋) )的(🍋)理论知识和实操技能都得到了大幅提升，这对(duì )我开展泵道教练工作帮助极大(dà )。今年参加中级培训，我希望能进一步深入学习(xí )，完善自身的(🥡)专(🏕)业(🏽)素养，在教练岗位上不断进步，为泵道运动的发展贡献更多(duō )力量。”

　　全国技术能手李志强每每回忆起2013年(nián )与总书记面对面交流时的场景(jǐng )，总(🔠)是(😡)心(🎵)潮澎湃：“当时总书记肯定我们的工作(zuò )‘很重要也很光荣’，评价航(háng )空发动机涡轮叶片的价值‘差不多等于镶钻石’，这些肯定和鼓励一(💦)直(🐐)深(🐉)深铭刻在我们心中。”

　　马建岭介绍，脾胃居于中(zhōng )焦，就像人体的“中央厨房”，作为后天之本和(hé )气血升华之源，它的功能是把(bǎ )吃进去的食物加工(💵)成(👪)营(👒)养套餐。脾胃是“喜暖恶(è )寒”，长期吃一些冰淇淋、冷(lěng )饮这些生冷的食物，会损伤体内的阳气，会导致(zhì )消化不良、胃口变差、腹泻腹痛等症状(🚶)，所(🈴)以(🏧)这(❄)(zhè )是不可取的。但是，每个人的(de )体质有不同，个体差异和地区差异也是存在的，所以也有人奇怪，大多数西方(fāng )人为什么能够习惯生冷食物，跟他们(😊)长(🏠)期(✋)高热量(liàng )、高蛋白的饮食和体质是有关系的。

　　主 编丨李璇

　　1969年，来自上海的医学(xué )高材生王万青，抵达当时条件最为艰苦的玛曲县(xiàn )阿万(🈶)仓(🔁)中(⛸)心卫生院，他成为这(zhè )里历史上第一个科班的西医。

　　多地旅游景点(diǎn )门票售罄，博物馆约满

　　3月(yuè )15日，救助人员为雪豹“凌小蛰”治疗。　(西宁(🚚)野(📹)(yě(🏣) )生动物园供图)

　　“五一”国际劳动节将至，重要节点落实中央八项规定精神(shén )必须紧盯不放、寸步不让。日前，中央纪委国家(jiā )监委公开通报10起违(🤭)反(🚆)中(🦁)央八项(xiàng )规定精神典型问题，再次释放全面从严治党、驰(chí )而不息纠治“四风”的强烈信(xìn )号。这些案例涉及公款吃喝、违规收礼、形式主(zhǔ )义(👔)、(🛂)官(😤)僚主义等突出问题，既是对违纪违法者的严肃惩处，更是对全体党员干(gàn )部的深刻警示。站在新时代新征程的历史方位上(shàng )，我们必须以案为鉴、(⛎)警(🚠)钟(👯)长(zhǎng )鸣，从思想根源上筑牢拒腐防变的坚固防线，确(què )保党始终成为中国特色社会主(zhǔ )义事业的坚强领导核心。