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　　“运动是良药”的说法由来已久，坚持运动有助(zhù )于激(🔰)发和改善免疫力。人群统计研究显示，经常锻炼的人(rén )，细胞免疫功能明显优于那些不(bú )运(🚍)动的人。因此，坚持运动的人，身体免疫力更好，也更不容易(yì )生病。

　　2025年4月，南方医科大学(xué )公共卫生学院的研究人员在《美国心脏协会杂志》上发表的一篇(piān )研究指出，无需每天都保持自律(lǜ )运动，仅周末 2 天完成(🏖)指南推荐的运动量(每周150-300 分钟中等强度(dù )运动)，在降低全因、心血管、癌(ái )症等死亡风险(🐓)方面，与规律运动具有相似的效果。

　　在此基础(chǔ )上，当地通过流转村集体林地，引入杭州临安益丰农业开发有限公司，探索打造林业标准地，一(yī )幅集森林康养度假、林下中药材(cái )种植、生态体验于一体的(⬆)林业发展蓝图徐徐展开。

　　5月(yuè )3日，木(mù )鼓彩车方阵与游客互动。当日，云南省临沧市沧源(🏤)佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂(kuáng )欢节民族民间文化艺术游演，展(zhǎn )示当地传统文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　“早(zǎo )些年这里山高路远，别说开车，人走都费劲，如今大不一样了。”站在新(👹)落成的木质观景(jǐng )台上，联盟村党总支书记、村委会主任徐浩感慨说。

　　承办检察官介(😃)绍，这款面霜官方售价为(wéi )2889元。89.9元的售价背后，很可能有猫(māo )腻。

　　西盟县勐梭镇班母村的岩谈今年41岁，他介绍，8岁前，家(jiā )里住的是茅草房，交通不便、饮(yǐn )水困难，随着时代发展，依托茶叶、甘蔗等产业，建起了(le )瓦(🎩)房，买了汽车，日子越过越红火，近年来，每年都会带家人外出旅游。

　　日本国驻重庆总领(lǐ(🈳)ng )事馆总领事高田真里表示，日本(běn )与四川省存在着深厚的关联，制造业、服务零售业等众多领域的(de )日本企业落户四川。目前日企正(zhèng )持续扩大在川布局，两地始终积极探索新的商业合作机遇。

　　“人虽渺小，但(👨)心可以无限广阔。”正在执行任务的神舟二十号航天员王杰的话，道出了(le )当代青年的大志气(👃)、大胸怀与大(dà )能量。与祖国共进、与时代同行，“强国有我”的时代新人，必(bì )将接续奋斗、凯歌前行，用青春(chūn )之我创造青春之中国、青春之民族。(李洪兴)