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脂肪(🗼)摄入总量增多是(shì )会促炎的,脂(🗻)肪摄入量不(bú )宜超过膳食总量(🛳)的30%。在这(zhè )个前提下,可以优选不(😅)饱(bǎo )和脂肪酸,少吃饱和脂肪酸(🥒)和反式脂肪酸。
中间选择:禽肉。
图为旅客排队安检。 郑州机场供图
阻碍行业健康发展(zhǎn )
(🕰)坚果;