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　　中国工程院院(🤝)士 张伯礼(lǐ )：我推荐一个药膳——绿(🧟)豆百合桂花汤。天(tiān )气炎热，喝一喝这个(🏸)汤，能够清热去暑、安(ān )神。它(🐎)用绿豆50克、百合20克，加上陈皮10克共同(tóng )来煮。提前把绿豆泡一个小时，泡松软(🍜)和百合、陈皮一起来煮，煮到软烂了，可(🔨)以加一点桂花、冰糖，这种(zhǒng )老少咸宜(🔖)。

　　“为确保剧目持续性发展，我们以‘(🕳)传帮带’机制培养学生演员，2023年至(zhì )今(🔸)已培养三批。”李晓琼称，为让更多青年(niá(🌲)n )加入(rù )其中，扩大剧目育人成效，剧组于近日(rì )面向全校招募非艺术专业的演员。

　　夏天的水果“C 位”，西瓜(🐊)(guā )当之无愧！在炎炎夏日，切开一个冰镇(🥍)西瓜(guā )，那清脆的“咔嚓”声，光是听着就让(❗)人倍(bèi )感清凉。

　　图为《西南联大》在昆(👷)明市呈(chéng )贡区文体活动中心演出现场(😔)。云南师范大学(xué )艺术(shù )学院 供图

　　(🦒)立夏的水果不能没有枇杷(pá )。它与樱桃、梅子并称为“果中三友”。古语道：“五月枇杷满树金”金黄的枇杷挂(🆕)满枝头，看着就惹人喜(xǐ )爱。与众不同的(😉)是，枇杷除了是种水果，它(tā )还有润肺、(🦎)止咳等功能，是“药食同源果”，也常出现在(🚅)文人墨客的画作中。

　　在龙(lóng )兴街上(🐛)发口罩、在汾河公园捡垃圾，7岁的郭(guō(🤜) )梓硕，早在3年前就跟着杨碧云参加公益活动。“我想在孩子心灵深处种下公益种子，让他从小就养成热心公(🌠)(gōng )益的好习惯，这对他以后的成长肯定(😅)有好处(chù )。”杨碧云说。