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　　芝麻；

　　数据显示，假日期(🛤)间，郑州(zhōu )飞往昆明、乌鲁木齐、海口、深圳、三亚、(💮)上海、重庆等地的航线较为热门，郑州机场累(lèi )计保障(🧖)进出港航班超3000架次(😲)，日均(jun1 )执行航班超600架次。其中，假期首(shǒu )日航班最为繁忙，共(📃)计执行航班(bān )664架次。

　　那么，哪些是促炎食(shí )物，哪些是(💔)抗炎食物？

　　《塞(sāi )维利亚理发师》是意大利作曲家罗(👶)西尼24岁时创作的作品。仅用13天完成，却成为歌剧史上的喜(🚸)剧标杆，被誉为“意大(✨)利喜歌(gē )剧精神的化身”。

　　饱和脂(👢)肪(fáng )酸含量较多的(🤨)食物：猪油、肥肉(ròu )、棕榈油、黄油等。

　　02 这4类食(shí(💤) )物是典型的促炎食物