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　　此外，还有两个可能原因(🛷)：

　　北京交通部(💛)门加强对重要路段、重点区域的路网运行监测调度，制(🦅)定疏堵保畅措施，免通车道全部“抬杆(gǎn )”放行，高峰时(shí )段(🌑)确保开道率100%。增加备勤力量、前置救援装备、加强巡视(🥋)巡查，遇交通事故配合交警快清快处，提升通行效率。

　　(⏬)从国内市场数据来看，2025年一季度，国内黄金市场成交量、(⬜)成交额均呈现大幅(🐿)增长态势。

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　　总之，吃好才能睡好，这话真的没(👱)错。如果你长(zhǎng )期为睡眠质量差(chà )所苦，各种方法(fǎ )都难(💲)以奏效，不(bú )妨咨询营养专业(yè )人士，看看自己(jǐ )的营养(🐣)是否合理，主食有没有吃够。也许晚餐增加半碗饭的主食(🚐)，就能让你找回久违(👼)的香甜睡眠。　　失眠，已经成为困(🕳)扰当代人的一个常(🥗)见问题。有不少人无论吃什么保健品，无论(lùn )换什么床垫(🏏)、枕(zhěn )头，甚至坚持每(měi )天运动，躺在床(chuáng )上还是辗转反(🆓)侧(cè )，或者频频发生(shēng )夜醒。

　　北京(jīng )轨道交通采取延(🥏)时措施。北京市交通委供图