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　　严致远(yuǎn )推荐了一套(tào )缓解颈椎不适的推拿(🤝)方法(😔)：患(🎴)者端(❗)坐，操(💏)作者(🕍)在其身后。首先(xiān )，操作者用(yòng )手部虎口握住患者颈部，手指指腹向中间用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇指放置于患者颈部，用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下，做(zuò )太极圆按揉10到15次。然后，操作者双手放在患者肩部，把肩部肌(jī )肉缓缓向上(shàng )提起，重复该动作5到10次。最后，操作者双手(🔀)手掌(🍆)对撑(✝)，小指(⚓)和(hé(💇) )无名(🅱)指弯曲(qǔ )，食指及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意(yì )的是，操作时的力量以患者感到舒适为宜。

　　巡查人员随即查阅执法文(wén )书：处罚金额竟超出当场处罚上限4倍之多——哪个出具的，倒(dǎo )查！

　　四(sì )川武胜：泥塘摸鱼赛竹筏 乡趣小寨引客来

　　本报(⬅)记者(⛴) 郭晓(⬜)龙(ló(🔀)ng )

　　(🏚)谈起(🤛)下(xià )一步的工作计划，王华庆称，该校将继续以“心桥工程”为抓(zhuā )手，做好党外人士队伍建设，着力提升思想政治引领实效，引导党外知识(shí )分子在落实立德树人根本任务、推动新一轮“双一流”建设和(hé )学校高质量(liàng )发展中发挥更大作用。

　　为推动东北全面振兴、搭建校企(💠)对(duì(📪) )接精(🎱)准服(🥡)务(wù(🏩) )平台(🐚)，吉林大学党委统战部还开展了“大智明心集知献智”品(pǐn )牌活动。去年10月，组织30名党外知识分子联谊会会员赴桦甸、磐石开展调研(yán )，为多家省内企业送去先进理念和前沿技术。在星环阀片有限(xiàn )公司，知联(lián )会会员们深入车间，针对该公司遇到的技术难题“把脉问诊”，并建立“专(⛹)家序(🏔)列”，通(♋)过“窗(📣)口私(🗽)信”等(👸)方式，帮助其突破技术瓶颈(jǐng )。

　　制傣(dǎi )纸，融合古老技艺与现代科技

　　“联合检查时应由牵头单位(wèi )扫码入企，务必紧绷规范检查这根弦。”驻永川高新区纪检监(jiān )察组对两家(jiā )单位的执法人员作出提醒。

　　在河南漯河神州鸟园，一场非(fēi )遗八大花火(huǒ )绚烂开演。演(💈)出沉(🐑)浸式(🕧)还原(🈹)了开(💌)元五(🥑)年，杜(🤭)甫和父母寄居郾城(chéng )，经历百姓(xìng )打铁花共庆开元盛世的场景。武术、舞蹈、花火结合，打铁花(huā )、风火轮、火壶、喷火、飞天凤凰等八大非遗花火依次上演，璀璨绚丽的(de )花火呈现出“铁树银花落、万点星辰开”的景象。