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　　黄卓指出，4月，我国春播区大部(bù )温(❕)高光足，土(🏸)壤墒情总体适宜，利于春播(bō )作物播(⛵)种和培育壮苗。其中，南方地区(qū )降雨增多，利于增加库塘蓄水和农业生产(chǎn )用水，早稻育秧移栽(🎦)顺利；山西中南部、陕西(😏)关中、甘(📜)肃东部部分地区因降水持(chí )续偏少，对春玉米等足墒播种不利；东北春播区大部墒情适宜，但黑龙江西南部(bù )、吉林西(👳)部和南部(😵)、辽宁北部等地部分土(tǔ )壤过湿，整(🚎)地进程略有推迟。

　　在银(yín )行贵金属交易平台上，投资金条甚至一度(dù )出现断货情况，目前工(🎐)商银行、建设银行的部分(🚒)规格的投(🏳)资金条库存也已告急。例如，截至发稿，工商银行20g如意金条库存87套，200g仅剩14套。

　　今年，她接连策划了(le )几场城市青春品牌活动，宠(🍺)物音乐节(🐹)上，年轻人可以带着猫狗放声歌唱；(🤗)咖啡音(yīn )乐节中，年轻人盘坐街头，享受松弛感十(shí )足的民谣之夜。

　　膳食指南的建议是：轻(🆔)体力活动的成年人，每天应(🛰)摄入200~300克的(🥐)(de )谷物/粮食(大米、面粉、干玉米、小米、燕麦片、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰(🕐)嘴豆等食材都算粮食)。这是(📔)指烹(pēng )调(🥍)前的干重。

　　“让年轻人走出家门(mé(⬜)n )，参与社区文化活动。”带着这样简单的(de )初衷，一场关于青春的变革在萧山区北干街道天悦社区悄(📹)然发生。

　　原油市场(chǎng )方(🐒)面，上周“欧(🕜)佩克+”将协商产量政策的会议提前举行，商讨6月增产计划，叠加(jiā )美国原油库存增加，引发市场对(🛵)原油供应(yīng )过剩的担忧，国(🚫)际油价承(💩)压下跌。上周(zhōu )国际油价创下3月底以(💮)来的最大单周跌幅，其中美油累计下跌7.5%，布油累计下跌8.34%。

　　原油市场方面，上周“欧佩克+”将协商(shā(🙀)ng )产量政策的会议提前举行，商讨6月增(🧕)产计划，叠加美国原油库存增加，引发市场(chǎng )对原油供应过剩的担忧，国际油价承压下(xià )跌。上周(🍊)国际油价创下3月底以来的(🧒)最大(dà )单(😨)周跌幅，其中美油累计下跌7.5%，布油累计(jì )下跌8.34%。

　　- 少吃主食不等于能降低热量摄入