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　　反而不利于瘦身

　　价格反转不断，国际金(jīn )价最近(jìn )波(🔅)动加剧。

　　最后，少吃主食影响睡眠本身，也是促进发胖的可能(💉)原因之一。失眠(mián )或睡眠(mián )不足与肥胖的关联已经得到学界的(🍆)广泛认可。同时，失眠和睡眠不足会引起白天精(🦀)力(lì )不足，运动意(🧣)愿下降，进一步促进肥胖。

　　贵金属期货方面(🚓)，全球贸易紧张局(🚆)势缓和、投(tóu )资者避(bì )险情绪降温，加之美元(⭐)指数小幅反弹，上周四国际金价跌至两周来低点，上周累计下跌(🎇)1.67%，已(yǐ )连续第(dì )二周下跌。

　　不少人意识到非法买卖公民个人(🎖)信息可能涉嫌违法犯罪，但很多人却(què )不了解(jiě )非法提供、收(🌉)受或者交换公民个人信息的违法性。

　　黄金(📑)高位急跌，白银铂(👱)金“替(tì )代效应(yīng )”显现

　　图为大连港湾海关(🐷)关企联络员赴船企实地调研。张旭 摄

　　经查，该公司为推销(xiā(😹)o )产品，存在以非法方式获取个人信息的行为。

　　虽然富含蛋白(💎)质的食物也同时富含B族维生(shēng )素，适(shì )量摄入对睡眠也有帮助(💨)，但如果蛋白质食物过多，有可能会适得其反。晚(😛)间避免过多(duō )蛋(🖱)白质(zhì )，而适度摄入淀粉类食品，更有利于睡眠(👥)。