�ñ��

　　游客沉浸式体验传统农耕生活

　　严致远推(🏒)荐了一套缓解颈椎不(🤺)适的推拿方法：患者端坐(zuò )，操作者在其身(shēn )后。首先，操作(zuò )者用手部虎口握住患者(🤭)颈部，手指指腹向中间(🚇)用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇指放置于患者颈部，用拇指指腹沿着(zhe )颈部两侧肌肉向(xià(🤣)ng )下，做太极圆按(àn )揉10到(🙋)15次。然后，操作者双手放在患者肩部，把肩部肌肉缓缓向上提起，重(🥅)复该动作5到10次。最后，操(👵)作(zuò )者双手手掌对撑(🚽)(chēng )，小指和无名指(zhǐ )弯曲，食指及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩(🌵)击15次左右。要注意的是(👍)，操作时的力量以患者感到舒适为宜。

　　今(jīn )年开始，她还向(xiàng )周边农户免费分(fèn )发(🚜)地瓜苗和鹅苗，以略高(🧢)于市场价的价格收购。“新建的熏鹅加工厂也要投产了，预计年产量达20万只(zhī )。”畅想着未(🚰)来(lái )，沈枝丹干劲十(shí(👯) )足。

　　三年来，沈枝丹团队自有品牌年销售额实现300%增长，也带动(😬)了更多群众增收致富(💲)。

　　这个五一假期，在旅行(háng )中感受和体验非(fēi )遗的魅力成为不(bú )少人的选择，各地(💣)也充分利用非遗资源(🗒)，开发出多种形式的旅游产品。

　　三年来，沈枝丹团队自有(yǒu )品牌年销售额实(shí )现300%增(🐰)长，也带动(dòng )了更多群(🌜)众增收致富。