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　　马拉松对身体耐力、体能要求极高，需要跑者做好充分准(😾)备。跑者在进行第一场马拉松比赛前，需要进行长时间、系统性的训练，以(😕)提高耐力和运动能(néng )力。

　　铁路部门提(tí )示，返程客流高峰期(qī )出行，广(🏒)大旅客(🖤)朋友(yǒu )要核对好乘车时间、车站、车次等信息，携带与票面信息(🚺)一致的(㊗)有效身份证件乘车。同时，及时关注出行服务信息和天气变化情况，预留充(🙉)足时间安检、验票、换乘，以免耽误行程。(完)　　奥斯卡福建晋江5月4日(🐿)电 (记者(zhě ) 孙虹)“穿在身上的南(nán )洋史诗娘惹”摄影展(zhǎn )、“花与海洋”传统(tǒ(❌)ng )服饰展(📷)、望春风市集(jí )、趣味南洋艺文体验(yàn )……今年“五一”期间，一场(⛓)场南洋(💇)题材的配套活动贯穿侨乡福建晋江梧林传统村落的华侨建筑群里，令海(🔲)内外游客惊喜连连。

　　台湾《中国时报》28日社论(lùn )直言《特朗普内外交(jiāo )困(🆙) “脱中入(🚒)北”不可(kě )行》，指出在赖清德(dé )当局仍崇信美国之际(jì )，台湾民众已(⛳)经从特(🕖)(tè )朗普的作为中普遍觉(jiào )醒。

　　两年的时间，“东莞-香港国际空港(🤱)中心”共(🔍)运输2.4万吨货物，货值达240亿元，遍及48个国家。

　　延伸阅读：遭遇或怀疑被偷(🛡)拍该怎么办？

　　白昀剑说，景区综合服务中心通(tōng )过“政府引导、专业(🦕)(yè )指导(🈳)、企业参与”的(de )方式，对商户和旅游(yóu )业从业人员进行创业(yè )培训(🈸)，良好的(🃏)营商环境和政策扶持让大巴扎的商户和周边居民共同受益，仅步行街就(😜)已为周边居民提供超500个就业岗位。

　　明天，贵州东北部、重庆中南部、(🌮)江南中南部、华南北(běi )部等地部分地区有中(zhōng )到大雨，其中，湖南(nán )中南(😡)部、江(💼)西中南部(bù )、福建西北部、重庆(qìng )东南部、贵州东北部(bù )等地(🚄)部分地(🥑)区有暴雨。